[求助] 太极拳的卷髋问题

陈志军 · 发表于 2010-3-1 19:21:14

陈学习了。

seraph · 发表于 2010-4-13 14:39:16

有多少不传之密呀?................哈哈!

老铁 · 发表于 2010-5-29 20:08:55

以下是引用金庸周在2009-12-15 13:28:51的发言：

拳论曰"以得人为准、以不见形为妙。"。你说的这位老师的练法，有些强调意思太强了，还是自然的好些。

我比较同意周的看法、。你老师的说法不全面、太强调外形了，也可能你没听明白。严格来讲应该是松而不是卷，转换重心时先松髋才能更好的保持身体的稳定性。但不要做的太明显。不可露形。太极拳要求的是整体而不是局部，要顺其自然。