[求助]学陈氏太极的人，基础要先学什么？

都市春天

以下是引用熔岩在2012-09-09 22:40:18的发言：
听有人说，太极拳的练法是要先靠站桩站到周身大小周天任督二脉打通了后再练套路才能体会太极的力，否则就只能比比动作。
不知是不是真的？我目前站桩只能站10分钟，说是要能站到一小时以上全身才会通。

你请练通的人展示一下他的神功啊..如果以各种借口不肯展示,却大肆收徒赚钱的人,你就不要相信了,九成是假的了..太极世界里很多故弄玄虚的"大师",很多伪气功大师隐在太极世界里,待机复出..客观的说,太极拳也只是一种拳,是中华武术里的成千上万拳种中的一种,只是近代出了几位杰出人物,所以名气日高.拳以人成名,不是人以拳成名!  叶问李小龙之前,谁知咏春?咏春就是沾了他们的光,太极就是沾了杨露禅的光.

忧无愁

放松功，缠丝功，桩功。