（好几天没上来，发现前面的文章被置顶了，谢谢大家的支持。
论坛里高手如云，前辈众多，在下作为新人，多蒙抬爱，在此班门弄斧。写此拙文，指在抛砖引玉。谢谢！）
再次去陈沟，已经是09年了，想来跟叶姐也有几年没见了，就去了。
陈沟已经大变样了，南水北调的工程已经修到了村口，老师的学校主体也已经投入使用，一派崭新的气象。
东哥老远就看见我，热情的过来帮忙提箱子，还埋怨我来了连招呼都不事先打。
东哥最令人怀念的是他那一道西红柿炒鸡蛋，那绝对是厨师级别的。
在满桌的菜当中那绝对是第一道被消灭的，无出其左右。
他却颇为惋惜的跟我说再也吃不着了，因为咱学校现在请了专业大厨了。
五月的陈沟很美，院子里飞舞的柳絮像雪花，在阳光灿烂的日子里，漫天挥洒舞姿。
那时练拳爱四下找地方练，练得不光是拳本身，还有拳的意境。
“乌蒙磅礴走泥丸”那是大隐隐，咱目前连个门框都还没摸着，只能四下找找那“高山流水”。
那时，景贤也爱躲着人自个找地儿练拳。除了吃饭时间，基本见不着人。
估计他也去找他的“高山流水”去了。
一般练拳 ，最好一次能练三遍以上，当练到四五遍以上的时候，偶尔会体会到一种打一两遍时所体会不到的感觉。
当然，说这些，也纯粹是一种个人感觉，权当一听。
老师常说放松
这应该不光是指形体上，在基本的姿势要求下，能保持松静的感觉不丢，有时候，身体会有创造性的发现。
人这一口气，贯通着内外。
逆式也好，顺式也好，应该每个人都有自己合适的呼吸。
呼吸不需要刻意练，但呼吸需要发现。
本来以为日子就会这样过下去，
白天跟在老师后面，听他讲课，然后聊天，吹牛，瞎逛。
晚上，捡一段心情，打一段拳。甚至跟人喝点小酒。
然而有一件事情却还是给我上了一课。
有一天，有位兄弟让老师整架，老师要求他先完整的打一遍。
不知道这位兄弟是紧张了还是心里急着想让老师指点。
一个老架二路了了草草的打了一遍，最后连个收势都忘了，或许平常看来这只是一件极为普通的事情。
但老师接下来的话令附近的我从此对拳的整个格局产生了变化。
他用少有的严厉口吻只是说了一句：“练拳，首先就要敬拳！”
我们不是常说太极是内家拳，是修生养性的吗？从这里开始吧
心中没有装着敬重，一切枉谈。
慢练不光是慢慢的练，而是用心练。
学校旁边就是陈照丕大师的碑陵，常常会有人在那里献花纪念大师，也常会有人在那里站桩，练拳。
再过来就是学校门口那边空旷的荒地，这以后会是学校的操场，白天推手队会在这里练习。
傍晚这里会特别热闹，因为陈沟放学回来的小孩回家吃饭前都会先到这里来，在学校教练的带领下练拳。
这世上，改变的永远是潮流，而不变的是传承。
这里没有金戈铁马，依然能气吞山河。
等到晚上，有的是天上星星闪烁的微光，还有遥远的地方那依稀的灯光。
此时在这里练拳，于夜幕大地，苍茫于星星点点，让心泛着一种古老情怀。
太极不光有轻柔委婉，也能有虎跃龙腾。
在这里，聚集着这样一群人，五湖四海，背景不同，肤色各异。
为了同一个目的和信仰，不约而同来到这里。成为朋友，兄弟，姐妹。
中西在这里交汇，文化在这里交融。
有时候世界就是这么奇妙，她就像一个经验老道，突发奇想的大师，把这么多的不协调搁在一起，却也能变得异常的自然。
有时候你会觉得时间俨然停止了一般，像在欣赏一幅色彩丰富而线条干净的画。
在这个黄河附近的小村庄，曾经我有时候会不理解这些人，从那个时候开始，我明白了。
这个世界充满困难，随处可见缺憾，我们站在过去和未来的中间，常常无所适从。
然而在某一刻，
或许是在你默默站桩的时候，也可能是在你静静练拳的时候，会有那么一瞬间，仿佛瞥见了连接极静源头的大门。
就在我们共同呼吸的这片空间里，在看似分离的个体形式之下，我们幡然醒悟，我们从不孤单无助。
于是，我们心怀敬畏，就像一个揣着钥匙的小孩，站在门口，希望努力读懂说明，等待开启大门的一天... ...
以上观点体会，属个人有限认知，不同不足之处，望前辈同道包涵指正。万分感谢！
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发表于 2012-1-13 15:56:00
发表于 2012-1-14 10:09:28
楼主
发表于 2012-1-18 11:54:35
