彼无力，我亦无力，意仍在先

龙戈

个人感觉太极拳是在练习一个全新的思维和应对。与以往的单纯比力气、比速度得武术走的是不同的路子。

所以拳架和推手都很重要。没有拳架强化则基础不牢，没有推手磨练则应变不及。放松是为了更好的了知对方的变化，所以传统推手的时候要和对方比轻柔。

经过拳架和推手的千锤百炼，让我们洞悉对手的变化意图，料敌在先，并能够通过螺旋缠丝等手段提前做好最准确的应对。

这个料敌在先是水平和能力的体现，是积累出来的效果，是身体的反应，不是意识的思维。所以，意在先是习练的结果，不是想象出来的。

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好，很好，学习啦！意在拳先。