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学拳体会(一)放下

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发表于 2007-9-2 10:48:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀着激动的心情,终于盼来了九月一号陈网二期的正式开课。说实话,一看到谈总在坛子里发的预习帖子,还是让我愣了一下。我是抱着学到真东西,从一点一滴学起的心态来对待这次学习的,但没想到是从预备式开始,而且一个预备式陈炳老师要讲整整一堂课!以前也看到拳友在坛子里写的接受周雍金老师指导时预备式竟然也分了几个步骤,总觉得不可信,甚至觉得有些夸张。

好吧!既然福建老农兄让咱们“放下”,那我就抛开一切疑虑和成见,老老实实跟着陈炳老师一步一步学吧。奇迹发生了,也没觉得小腹鼓起或充盈多少(本人超重,体重达230斤,腹部硕大,自己练时刻意追求腹部下坠,结果呼吸不匀,喘的厉害,呵呵),丹田处乒乓球大小的一块区域竟然自己微微跳动起来(就像丹田在自己呼吸一样)!一问陈炳老师,老师说只要不是刻意追求的,一切反应都是正常!呵呵!狂喜!

狂喜之后接着就是惭愧。其实,在uc房间里和论坛里从周老师,张乐老师,回归自然老兄到众多的陈网一期前辈和诸位热心拳友,不是天天苦口婆心的在说,自然,自然,千万不要执著。甚至自己也跟着张大嘴说:“要自然!”可自己却从没认真地反省和做到过!更甚者为了只顾着辩白自己是自然出现的这种现象,而失去了听章7仙老兄金玉良言的机会,直到海欣大姐善意提醒才闭嘴,可是已经晚了。唉·····

放下,真的太宝贵,也太难做到了。总觉得以前自己练过形意拳也练过气功有一定的内家拳和气功基础,所以对老师和众位拳友的金玉良言总是“辨证”地去接受,岂不知大错铸成,不知不觉成了那只盛满水的大海碗!还一个劲地晃晃,想出点动静,可笑!

[此贴子已经被作者于2007-10-19 16:11:11编辑过]
以丹田为核心,时时保持中正松沉
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 楼主| 发表于 2007-9-2 11:04:29 | 显示全部楼层

回归自然老兄曾经说通过陈网一期的学习,发生了脱胎换骨的变化。说实在的在听陈炳老师讲这堂课之前还觉得他说的也太夸张了。可是通过今天的学习和体会始知:此言不缪!一个预备式,通过陈炳老师的讲解解决了太多的问题。气沉丹田,以丹田为核心初步的感觉,有了。松沉的初步感觉,有了。拳架中虚实变换的要领,也有了!什么叫细节决定成败,知道了!

汗!大汗!小子以往狂妄,叫诸位老师,前辈,和拳友们见笑了!从今时今日始,放下!

[此贴子已经被作者于2007-9-3 9:54:14编辑过]
以丹田为核心,时时保持中正松沉
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发表于 2007-9-2 16:53:20 | 显示全部楼层

兄弟说的好极了,这是这种体会和道理.顶

我认为同是陈式太极拳,应该没有门派,没有门槛,共同参与研讨.
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发表于 2007-9-3 11:31:15 | 显示全部楼层
呵呵.体会出真言........顶一下.共同进步
一个字 练
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发表于 2007-9-3 11:36:14 | 显示全部楼层
好、体会深刻!
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发表于 2007-9-3 12:18:33 | 显示全部楼层
对~就当作以前没有学过,现在重新开始!
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发表于 2007-9-3 13:12:46 | 显示全部楼层
52cstj52cstj52cstj
我要转帖十万张,金之本色在于光明之子。
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QQ
发表于 2007-9-3 15:49:21 | 显示全部楼层

YES。

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发表于 2007-9-3 16:16:37 | 显示全部楼层
好!妙极!如果每个人都这样认真的学,认真的写体会,效果会更好,这是一种好的学习方法。
珍惜生命而学太极拳,以练太极拳的心态去炒股。
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发表于 2007-9-4 08:14:02 | 显示全部楼层

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