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(八)
许多老师喜欢拿参天大树来作比喻，解说桩功要点：
双脚要如树之扎根，身形要如树之挺拔、八面支撑，精神上要如树之顶天立地，无谓风雨......
老农打心眼里赞叹，说的真好啊！
调身、调心、调息都做到了，身心放松也做到了，神气合一也做到了，那么这功夫应该是很高了吧？
NO！不的！
这只是皮毛而已。
即使是深埋在黑色大地里的树根，我们也该让它同时分享着树梢树叶的快乐，本末合宜共与天地相往来。
这才是桩功骨髓所在。
(九)
聪明机窍，秀于其外；了身达命，慧于其中。
睁眼站桩出功力，闭眼方能现奇功。
非法外有法，只是差之毫厘，缪之千里。眼皮开合间，已是天上、人间两个世界。
我们中国人习惯把“心”和“眼”两个字连着说，这是很有道理的。
站桩要表里如一，精气神浑圆，天地人合一，就先得从心眼做起。
先让双眼归心，免得一看到美女就神魂颠倒，或者一遇幻境就神游太虚。
目不乱视，神返于心，诸缘放下，神通现前。
这是入门下手功夫。
(十)
道家传统的符咒之术和站桩功一样也只有两种人能够练的成。
老农少年时随真云子师傅学符咒之术，每回动笔前总要先拜过列祖列宗，再大书八个字“练习画符诸神莫降”，然后恭恭敬敬的贴于练功房前。
师傅说离地三尺有神灵。要心怀敬畏。
江苏道士无涯子，幼得祈雷法真诀，有一天他上厕所的时候还不停的持咒，不料神咒通灵引来了雷部判官辛天君，辛天君被招到了厕所，一怒之下用雷笔燃无涯子的头部，结果头皮发烂。人送绰号“潘烂头”，但他后来的道法还是很高的。
要练 能够出功能的内功桩 必须心怀敬畏，
那么怎么心怀敬畏呢？
不是叫你唯唯诺诺。而是要你树立正信。发真心。
老农之所以重复了一下这个话题，是由于这真是口诀中的口诀，大家千万不要因为他的意思显浅而不去重视。
（十一）
内功桩的世界其实是十分多彩多姿的，这点大家从《陈氏太极拳内功桩详解目录》一文中便能看的出来。
有些朋友看了老农的帖子后，说老农保守，责怪老农不把具体的练功方法拿出来，每到关键的时候要么按下不表，说我老人家要去吃饭啦！
要么欲说还休，突然话题一转，说什么--今天天气不错挺风和日丽的。
呵呵~
其实老农又何尝不想各位个个身怀绝技，男的都是郭靖郭大侠，女的都是黄蓉黄帮主啊。
可是没办法啊，太极拳不是“太急拳”，实在猴急不得^_^.
老农以前有一位同事，不知在哪里得了个太极丹功的秘诀，于是给自己定了个目标——一定要在3个月内练出太极丹道神功，然后一拳把老农打回乡下老家，免得老农天天跟他比“帅”。
人的信念啊那真是很有力量的，我这个同事自从定下了这个目标之后，咦！整个儿就换了个人，连在办公室工作时都打个单盘坐着。
为了更快的见功夫，他还特地买了两块狗皮膏药（云南白药那种）回来，一张在下丹田那里贴着，一张在命门穴那里贴着，
说是要发动气机百日之内练精化气。
我跟他说哥们你这不是在练太极拳，你这是练太监拳啊？他不信，雄赳赳气昂昂的走了。
没过几天却又耷拉着脑袋来找我了，一问，果然太监的不轻。
我学着郭云深跟他开玩笑说：玉皇大帝在这里你不跟他学，你跟着土地公能学习到什么？
本来想帮他调整一下内丹功的，但他还心有余辜，便教了他一套《黄庭外景》的积精累炁之法。
还是那句老话，凡事都有个过程，打好基础是非常重要的。
比如老农的《内丹指要入门篇》，通篇下来实是句句实修，面面俱到。
举凡传统内丹术的练习方法、步骤、程序、取证，老农都在该篇中一一详细说明，
可是又有几个人能够真正看得懂呢？还都以为老农在那里谈玄理。
这都是缺乏气功、道功基础的缘故。
老农说云卷云舒姐冰雪聪明，这话是发自肺腑的，毕竟她还能看懂一些。
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发表于 2008-11-25 11:41:35
楼主
