膝盖髌骨有问题怎么办?

seraph · 发表于 2009-3-30 15:40:20

髌骨受损,骨科大夫说是打太极拳造成,请问各位拳友.........怎么办?

十月 · 发表于 2009-3-31 08:44:12

看受损程度，咨询一下医生是否要动小手术或休息治疗。以后打拳要注意拳架的正确，打拳前关节的充分活动等情况，拳架别太低。

晕了也不行 · 发表于 2009-3-31 12:54:03

练错了

seraph · 发表于 2009-3-31 13:47:02

-大夫说是髌骨关节炎,还请指教那里练错了?

晕了也不行 · 发表于 2009-4-1 08:30:34

找个现实中的老师，偶尔给你调调桩、捏捏架子，只不过是动几下手指头的事，强过在这里用文字说千言

学古 · 发表于 2009-4-1 12:18:29

都练出问题了，干脆暂时别练了，说明你跟太极拳无缘，等有缘了在重学。有病找医生呀。

晕了也不行 · 发表于 2009-4-1 13:04:44

大师练出毛病来的也比比皆是，找个明白老师，正一正，很容易解决，反而到是医生们，不一定能解决

qedlb · 发表于 2009-4-2 18:44:29

要是严重的话只能手术解决了。

seraph · 发表于 2009-4-9 13:58:58

感谢楼上的朋友指教,我有一个疑问?如果打太极拳容易出关节问题,能否有高人写个注意事项,这也是功德一件,不知妥否?

异乡人 · 发表于 2009-4-13 01:00:09

因个人体质的不同而产生关节病变倒可能，或许你在练拳以前就有此病史，只是当中没再犯，现在练拳，练的勤快而引发。但不代表是因练拳而来，仔细想想，或是有家族遗传还是以前受过伤等等。适当的膝关节保暖，适当活动，鱼油3号补充。如楼主所言，练拳时架子不要太低，以防止膝关节的负重。