[求助]老架1路能快练吗？

ytzjc · 发表于 2009-3-30 21:50:24

记得一个帖子中提到陈炳老师说练一遍老架1路大概25分钟，那么老架1路能快练吗？如果可以练一遍大约多长时间为好？

十月 · 发表于 2009-3-31 08:38:13

这位拳友，快练只能增加你对整体拳架的的熟练程度。慢练不是目的，主要是让你体会全身各个部位的变化以及动作的要领。至于时间可以自己掌握。

qedlb · 发表于 2009-3-31 21:42:38

非常肯定的告诉你，能！如果你愿意完全可以把一路当少林拳来打都可以的。打拳嘛没那么神密的。

晕了也不行 · 发表于 2009-4-2 13:02:10

过去不有高手讲吗，拳不分内外家，全凭练拳的那个人.......吼吼，咋练都成

jswei · 发表于 2009-4-3 17:00:05

参见朱老虎的练法。

ytzjc · 发表于 2009-4-4 15:31:00

请楼上老兄能详细说说吗？朱老虎是谁呢？哪里能看到他的视频？

细柳战士 · 发表于 2009-4-4 21:35:42

我的体会是快的要练《约8分钟》，慢的也要练<今天用了57分钟>。会有出奇的效果。试试吧！将近一年没有上线，还有我的号，很高兴。

空空悟道 · 发表于 2009-4-14 17:42:54

我的体会是老一套，开始时慢练，以求架子的准确和体悟，当熟悉套路后也可以加快速度，力争做到慢而不散，快而不乱，打一套明白拳和达到健身就行，当然说起来容易做起来就难了，一是需要有老师的指点二是自己的努力。

逸轩 · 发表于 2009-4-15 18:06:26

一般的速度是15分钟左右

ytzjc · 发表于 2009-4-15 21:00:10

以下是引用逸轩在2009-4-15 18:06:26的发言：
一般的速度是15分钟左右

我觉得15分钟应该算中速吧。细柳战士说得57分钟，感觉难度好大的。