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楼主: jianyu01

基本缠丝功是练好太极拳的根基[分享]

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发表于 2006-11-26 21:30:23 | 显示全部楼层
01说得对,大圈,不是手划大圈,那只是外形而已,内气划圈从大到小,也就是说内气越来越充盈十足.这要靠长期苦练,缠丝劲,引动内气,.方可得之.
怀柔太极拥有世界!
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发表于 2006-12-20 20:23:56 | 显示全部楼层
謝謝你阿感謝你讓我獲益匪淺謝謝
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发表于 2006-12-20 20:24:11 | 显示全部楼层
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发表于 2006-12-20 20:24:33 | 显示全部楼层
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发表于 2006-12-20 21:28:38 | 显示全部楼层
名师难找啊,说来容易哟
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发表于 2007-1-11 13:10:42 | 显示全部楼层
好贴。只可惜我还不懂,但也要说声:谢谢!
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发表于 2007-1-11 13:11:05 | 显示全部楼层
好贴。只可惜我还不懂,但也要说声:谢谢!
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发表于 2007-1-15 09:59:32 | 显示全部楼层
[B]以下是引用[I]千年一叹[/I]在2007-1-12 13:50:33的发言:[/B]
[B]以下是引用[I]谈笑[/I]在2005-5-26 14:23:14的发言:[/B]
我也有过这么一个经验,一段时间内,我每天只练习一招,一招每天反复练习上百遍也不是不可能,一套一路不过才74个动作,两个月下来练完后,再完整的打出拳来和坚持两个月每天反复练习整套一路3-5编的效果是绝对不一样的!
好方法,我也用过,不过没坚持下来,还是去打套路了,看来以后还得继续
这样的方法我常在家里练,反复练一招相当于在站桩找劲这样越练越有感觉,3-5息重复做。只是我老婆怀疑我是不是有神经病。呵呵!
[此贴子已经被作者于2007-1-15 10:15:14编辑过]
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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发表于 2007-1-15 10:11:44 | 显示全部楼层

单手缠丝我一次可画1000个圈,当然练起来越来越顺。

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