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楼主: 龙戈

功夫到底是什么?(征询贴)

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 楼主| 发表于 2014-6-16 10:03:42 | 显示全部楼层
以下是引用半罐水在2014-06-15 13:36:07的发言:
无论是盘拳架,推手,散手比赛比的是什么?是基本功,谁的基本功扎实,谁的胜算就大些,谁的功夫也就高些,内家拳练的是内在的看不见摸的着的基本功,内家的基本功法是代代相传的,所以需要拜师了师傅才肯传授,传统的东西其实只需要我们去继承,无需去盲目改造,太极拳的基础功法到了一定阶段是整体的去修炼有别外家拳,由于看不见摸的着,所以必须言传身授,基本功是什么?其实就是前辈在过去实践中代代总结的练习内功的方法。通过基本功法不断的练习,人体的潜能就能不断的被激发出来,由于武术是人体的运动,最后的效果的要在实战中去验证,所以必须反复实践,不断的修正偏差,当功能产生,身心相合,所谓的功夫就上身了,出手就是平时练习的东西。其实基本功法并不神秘,只是有些东西一般人想不到那去罢了,比如国家跳水队压水花技术过去秘传,现在一流传出来,全世界都会了,太极拳的鞭子劲也是一样,越松越整渗透力越大,由于人们丟不掉用力的习惯,也就发不出渗透力,所以前辈就总结出一些不用力发力的练习方法。


鞭子劲是属于太极拳里面的内容?个人理解鞭子劲是鞭子劲,太极拳是太极拳。

传统的练功方法,是要经过积年累月的实践才能够获得其中的利益,知识学习、科技发展可能会很容易更新换代,但人的身体经过几百年几千年,基本结构还是相差无几。所以,断不可夜郎自大,尚未浅窥前辈们练功的奥秘的情况下,盲目的想去创新、改造。这样,改造出来的东西,即便说起来头头是道,还是难以经受实践检验的。这也不是说我们对于太极拳功夫的修炼就要因循守旧、抱残守缺,我们一定要坚持实践,将自己水平能力提升到相对高度之后,结合理论研究,才谨慎的加以创新。

小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-6-16 12:46:30 | 显示全部楼层
杨家太极翻身撇身捶,扑面掌练的是鞭子劲。
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 楼主| 发表于 2014-6-16 15:29:23 | 显示全部楼层
以下是引用半罐水在2014-06-16 12:46:30的发言:
杨家太极翻身撇身捶,扑面掌练的是鞭子劲。


这个看来真是我孤陋寡闻了。谢谢师兄。
之前看过有拳友单练鞭子劲,以及类似的单练动作,确实对发劲很有好处。
太极本身也是包罗万象的,阴阳互动,海纳百川。

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发表于 2014-6-16 16:41:50 | 显示全部楼层
在披挂拳,通臂拳,八卦掌门内也有练鞭子劲的,虽然练法大同小异,但没太极门松的透,太极鞭子劲是松透后练出来的。
[此贴子已经被作者于2014-06-16 18:31:22编辑过]
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 楼主| 发表于 2014-6-17 10:06:06 | 显示全部楼层
以下是引用半罐水在2014-06-16 16:41:50的发言:
在披挂拳,通臂拳,八卦掌门内也有练鞭子劲的,虽然练法大同小异,但没太极门松的透,太极鞭子劲是松透后练出来的。
[此贴子已经被作者于2014-06-16 18:31:22编辑过]


嗯,松是太极拳的特色。通过松,能够获得很多益处。包括对人体健康的益处,包括对拳的理解和切磋的需要。更进一步,通过松可以促进太极拳的理解层次提高。

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 楼主| 发表于 2014-6-17 10:12:01 | 显示全部楼层

最近晚上带孩子,很小的小孩。抱着的时候,我很喜欢用手去感受它的腰背、肩胯等处的关节松活。
并借此来体会《道德经》里的“专气致柔,能婴儿乎?”这句话。并进一步思考近百年前杨式太极拳杨澄浦弟子陈微明在上海创建“致柔拳社”的名字由来。

家里的男人2.jpg

附一张照片。
[此贴子已经被作者于2014-06-17 10:19:31编辑过]
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 楼主| 发表于 2014-6-18 14:32:19 | 显示全部楼层

功夫到底是什么呢???
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 楼主| 发表于 2014-6-18 16:26:28 | 显示全部楼层

太极拳歌诀云:一阴九阳跟头棍;二阴八阳是散手;三阴七阳犹觉硬;四阴六阳类好手;唯有五阴并五阳,阴阳不偏称妙手。妙手一运一太极,太极一运化乌有。

小旺老师阐述的“陈式太极拳五层功夫”一文,开头就引用了上述歌诀。

从“一阴九阳”到“五阴五阳”的过程,似乎也是一个由僵硬到松柔的过程。
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 楼主| 发表于 2014-6-19 16:58:38 | 显示全部楼层
以下是引用龙戈在2014-06-18 16:26:28的发言:

太极拳歌诀云:一阴九阳跟头棍;二阴八阳是散手;三阴七阳犹觉硬;四阴六阳类好手;唯有五阴并五阳,阴阳不偏称妙手。妙手一运一太极,太极一运化乌有。

小旺老师阐述的“陈式太极拳五层功夫”一文,开头就引用了上述歌诀。

从“一阴九阳”到“五阴五阳”的过程,似乎也是一个由僵硬到松柔的过程。


“一阴九阳”到“无阴无阳”的由僵硬到松柔,也是个松的过程。所以讨论太极拳,总是离不开“松”这个话题。
松的内涵及要求也是多个方面的。从字面上,就有“松开”、“松沉”、“松落”、“松柔”、“松活”、“松整”、“松通”等几个方面,一个松字就含摄在内了。
在练拳的不同阶段,对松也都有不同的要求及表现。

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 楼主| 发表于 2014-6-19 17:05:21 | 显示全部楼层

继续征集意见!

(太极拳)功夫到底是什么?包括哪些要素?以及如何成就?

谢谢!谢谢!
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