谁能告诉我!是对还是错

不争而勇 · 发表于 2006-1-17 14:29:27

拳精先生说的对，正雷老师的书上讲“逆腹式呼吸”，但小旺老师、小星老师都讲自然呼吸，不知道为什么会有不同？但我一直用自然呼吸。

拳精 · 发表于 2006-1-17 14:34:44

我记得以前有个朋友跟我说了这么句话：顺为养，逆为用。我觉得这个就是其中的区别吧

拳精 · 发表于 2006-1-17 14:40:29

我现在站桩用的是逆腹氏呼吸

不争而勇 · 发表于 2006-1-17 14:40:50

老嗜！短促发力时腹部呼吸出现的“呼鼓现象”，感觉不是太极拳训练特定产生的，即使不练拳的人发力时，也会腹鼓的，因为那时腹瘪才会有力，瘪的是胸。而且只有这样感觉才顺，反之则不顺，所以说，应该是符合先天自然呼吸规律的，因为它是自然现象。

嗜拳如命 · 发表于 2006-1-17 14:42:16

(____拳精先生说的对，正雷老师的书上讲“逆腹式呼吸”，但小旺老师、小星老师都讲自然呼吸，不知道为什么会有不同？但我一直用自然呼吸。-----) 我认为是因为陈拳老一辈没有流传下来一个统一的比较权威性的标准.杨拳就比较统一,因为杨澄甫著有<太极拳体用全书>和太极拳十要,杨门弟子谁感不去遵循妄加改动呢.

阿炳 · 发表于 2006-1-17 15:58:49

顺逆腹式呼吸不是太极拳独有的，内家拳都是这样练的。只要练丹田功的都这么练顺呼吸用于练养身功夫不能用于武功；而逆呼吸是用于武功，不能用于养身。所以“顺”为“养”；“逆”为“用”。无论是顺还是逆，练久了自然就习惯成自然就变成自然呼吸。练拳时想着如何呼吸当然不行了。

嗜拳如命 · 发表于 2006-1-17 16:01:15

(------老嗜！短促发力时腹部呼吸出现的“呼鼓现象”，感觉不是太极拳训练特定产生的，即使不练拳的人发力时，也会腹鼓的，因为那时腹瘪才会有力，瘪的是胸。而且只有这样感觉才顺，反之则不顺，所以说，应该是符合先天自然呼吸规律的，因为它是自然现象_____) 谢谢不争老师!感谢南来北往的朋友,自然就好,看来是我疑神疑鬼多虑了,我现在终于可以放声歌唱"我真的好想再活500年".

阿炳 · 发表于 2006-1-17 16:17:01

不争先生说得对歌唱家也是这么练气的，这是自然法则。

谈笑 · 发表于 2006-1-18 12:21:58

我也是顺其自然，开始的时候过分去注意呼吸往往，忽视了动作。是不可取的！

阿炳 · 发表于 2006-1-18 15:35:40

顺其自然的自然呼吸其主要目的是为了安全。不会出偏差，并且适用于普及。但是如果要进一步深入下去进行深造的话。毫无疑问还是要讲究呼吸的。比如什么时候长呼短吸，什么时候长吸短呼。都是有讲究的。请大家注意，不认为自然呼吸就是终极方法。