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针道与拳道五
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针道与拳道五
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嗜拳如命
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发表于 2006-4-18 16:13:30
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杨式太极拳推手训练的三个阶段骨感,肤感,气感。在骨感靠什么去推倒别人呢?一身僵劲,蛮力运化不灵下盘无功只有被人推倒的份,要不然就用吃奶的劲去把别人推倒,气感阶段丹田充实,感应灵敏,周身轻灵,内外如金刚。。。。。。,别人推你就象推倒了气球一样使不上劲,你推别人用气球去滚倒他,还有神感阶段没体会说不出来感觉,这个阶段大概就是达到拳论所言的“一羽不能加、蝇虫不能落”这种工夫了吧,我们一起奋斗吧!
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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发表于 2006-4-18 16:33:54
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申明一下我上面讲的有些是在推手时从师傅身上体会到的,教一招,散推时抓住时机用管脚法用你整个身形向对手敷贴上去,在工夫层次悬殊的情况下对手必倒而且不会伤害人的。
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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