在陈沟的日子

秋雨

2005年4月16日 晴 早晨起来大腿还是很痛，不过时间已过去了三天了，拳还是要抓紧学的，赶紧戴上口罩去练基本功。（听老师说这扬树花每年都要飘上一个星期，我到的那天是第一天，看来我也没有指望了。 早饭是一个馒头、大包菜和黄瓜，鸡蛋没要。今天吃的不错，馒头挺香的，大概是那的面粉没有经过细加工，吃起来有麦子的香味，要不是这儿是包伙我不好意思带，临走我还真想带些回去给大家尝尝呢。 龙老师饭后和大家聊天，认识了个网友，她把我们的网名告诉了他，原来在网上我们也聊过，他叫刘军人挺豪爽精干，是黑龙江的人，他这次来是专门调架子的，准备住上一个月。（后来从谈笑总斑竹那知道八月份他还在那调，看样子调架子是很难的。）接着又认识了他同屋的北京来的小伙子网友宋辞，还有一个不太爱说话的小伙子，原来大家在网上都聊过的。听龙老师说林军练陈式已有十几年了，一直没有机会来陈沟，这次是下了决心请了长假来的。看样子来的除了象我这样什么都不会的，还有高手呢。 老师感冒了，不舒服，我拿了带去的药给他吃，毕竟是个孩子不太会照顾自己。上午学了四式，双推手、倒卷肱、闪通臂和右掩手肱拳，倒卷肱好象做的不顺，龙老师请她的老师来看了看也没说什么，中午回去看看书吧。倒卷肱做的太别扭了，特别是那手，一定要反复练。 中午米饭、生瓜和土豆，龙老师对那的土豆有些烦了，我好象还可以，这时我的胃口对食物已没有太多的挑选了，一心就想着那麻烦、好看的倒卷肱了。回到屋子里顾不上休息就对照书来练了，龙老师也在反复地练她的那些单式。 下午又学了一式，六封四闭。不错，好象有点感觉了，心里也不急了，练的很顺。天气很闷，恐怕明天要下雨了。 晚饭一个馒头、一个鸡蛋和黄瓜。吃了晚饭就和龙老师去大桥那边去散步了，东边是陈新庄，遇见了一位女同志，她家是练忽雷架的，她爱人的哥哥叫张远芳，在北京教拳。她本人是陈沟的，没嫁前也在学校教过拳，呵，看样子这里的人都是高手啊。她称呼陈炳老师为叔，还聊到了陈炳老师的家庭，从聊天看来陈炳老师的人缘很好哦，挺招人喜的。唉，这次来陈沟我们提前赶来就是想能见到陈炳老师，可就是没赶上，遗憾！ 明天要抽空去照相了，否则临走什么也照成。很烦，家里怎么不给我发信息，不会有什么事吧。

秋雨

2005年4月17日 晴 早晨练基本功的时候看见自强老师正在教小学员练19式，正好跟着后面就学起来了，好象和老师教的有点不一样，主要反映在懒扎衣的定式上，老师的左手是手心向上指尖向右，靠在左腹边，而之强教练是左手叉腰，大拇指在后面，应该这个动作很重要的，回去看了书，书上和自强教练动作一样，记着要和书上一样。 上午老师感冒好点了，他叫我先把学过的打一边，老师对我练的比较满意，又教了四式，运手、高探马、右蹬一根、左蹬一根，还行，再加上今天腿痛好多了，学起来就轻松多了，老师也没有那么严格了。休息的时候就看见林军在和龙老师看着我在说什么，走去一问才知道，他们说我打的是扬式风格的陈式太极拳。看样子我是白高兴了，还是接着练吧。 中午正在吃面片，刘军过来要请我们晚上一起坐坐，还请了张横艺夫妇和我们的老师，老师怕教练不敢去，特别是梁老师，大概是有校规吧，算了，我们不能给孩子添麻烦。 下午本来是很轻松的，可自强教练来了，说要我们明天打给他看看，我听了就有点紧张，赶紧来练吧。龙老师倒挺高兴的，她好象练的也比较顺。我的老师就把明天要教我学的最后几式教掉了，玉女穿梭老师做不好，老师就反复地带我做，终于有点感觉了。

无为太极

多谢分享！ 继续啊……

陈志军

虽苦优容,有感触就是"得",有得,就有益,有益就有道.[德",何乐而不为呢.

秋雨

2005年4月18日 晴 家里终于来电话了，说我为什么不和家里联系，我蒙了，突然想起我的短信满了没删除，真是的，练拳练昏了头。家里一切都还好，车票龙老师解决了，一切烦恼的事情都没了，可以安心地练拳了。 早饭后老师来通知我们今天自由活动，因为今天自强教练老带他们练习，是上面要来人参观了。哦，很好，我松了口气，考试可以延缓了，可是龙老师有些失落，因为她很想能得到自强教练的指点。（我不是不想，是因为有些东西就是和我说了，我一时也不明白只能死记者，再加上当时实在缺发自信心。） 今天外面逢集很热闹（农历初十，大概是逢十就赶集。）有卖小吃的，我尝了两样，不怎样，后来看见有卖什么冰牛肉的，想到老师他毕竟是个孩子，就给老师买了一斤多牛肉，这儿的生活是太苦了。 赶紧又回去练拳了，还好，挺顺的。 没写完，家里来客人了。

福建老农

呵呵 写的挺好的

陈志军

只有平平淡淡的生活,才有真真切切的体悟.

秋雨

以下是引用陈志军在2006-5-2 13:29:24的发言： 只有平平淡淡的生活,才有真真切切的体悟.

是的，虽然生活很平淡，可学拳的感觉是在家没有的。

秋雨

以下是引用福建老农在2006-5-1 20:38:00的发言： 呵呵 写的挺好的

哦，谢谢！

秋雨

后天就要回去了，今天刚好不上课，我们就去了陈家祠堂后面的墓地，看了陈式太极拳先人的安息之处，后来还在祠堂的大门口摆了几个架势，反正就是哪个意思吧。我们这次来的不是时候，祠堂正在维修不能进，等下次来在进去吧。 下午我看见我俩的老师都在训练厅里推手，看样子我们要自己练了。我就把老师教的套路反复地练，真的有感觉了，特别是懒扎衣、倒卷肱、上步斜行我很喜欢。练了五、六遍我就到处去看看了，龙老师还在那练，因为她的套路长，在加上后来她那又来了一个河南的学员，是学老架一路的，虽说那个人学期是一个月，可他求学心切，一个老师要教两个学不同套路的学生，时间又紧，龙老师真的很紧张。 来了都六天了，我还真没注意周围练拳的朋友是怎么练的，原来还有很多是学过的，而且打的很好的老师们也在这学，（大概是搬架子吧）大家都很认真。在大家休息的时候和他们聊了起来，我没注意别人可别人可注意到了我，当我向大家请教的时候，他们给我提出了我打拳时的毛病和改正的方法，哦，真好啊，我谢了老师们就赶紧回去再练了。 晚上在外面吃的凉皮，吃完后我们到外面转了转，回到了学校不太想练了，就到训练厅去看自强教练带小学员练功，很有意思，自强教练是以玩的方式来带他们练的，孩子们练的很起劲。 回到宿舍我们又各自看各自的书了，我们每天回来都要看看书，并把老师所说的重点记在书上，好记性不如烂笔头嘛。