闲话训练强度作者：热血龙魂

陈志军 · 发表于 2006-8-10 17:29:21

参考参考

陈志军 · 发表于 2006-8-11 07:46:09

没有苦中苦,那来的甜上甜呢

孟夫子 · 发表于 2006-8-13 11:52:22

我只是为了健身，所说的那样可是练功夫的，我怕自己身体吃不消呢~~

好之 · 发表于 2006-10-19 10:56:27

我信,楼主又鞭策我们了!

往往 · 发表于 2006-11-22 17:34:35

对于普通人来说,练那么好功夫没有多大意义,现代战争都是超视距的,又不是和鬼子拼刺刀,现在练主要是健身用,每天2小时即可

幻影闪客 · 发表于 2006-11-24 13:45:32

现在练拳的目的是什么呢？健身而已。适度既可。

阳光 · 发表于 2007-2-12 14:51:50

呵呵陈兄啊　我看你练的太极拳，总体看来不错，总觉得缺少点什么？我又讲不上来。

每天三体式左右二式，每次40分钟，三个月后再将拳打打，看还少点什么？

什么时候到陈家沟领教您的功夫，向您学习！我可只有你一半重哟。

闲话训练强度 作者：热血龙魂