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我觉得陈式太极拳是全方位的锻炼
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embrace
我觉得陈式太极拳是全方位的锻炼
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论坛元老
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发表于 2006-10-15 18:20:19
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现在的好多老头老太,没有练基本功和桩功,打不出那种太极拳的韵味来,如果你练好了陈式太极拳,用意念,调节呼吸去练简化24式,那就不一样了,内劲也很足,也很有味啊!
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山水云
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发表于 2006-10-22 09:06:41
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