[B]以下是引用[I]嗜拳如命[/I]在2006-12-4 10:20:42的发言:[/B][BR]拳论讲“阴不离阳、阳不里阴、阴阳相济、方为懂劲、懂劲后愈练愈精”,从中而知懂劲后才算入门,懂劲必须要经过推手喂劲的训练所以必须得有师傅带(天才除外),盘架子始终只停留在知己阶段不能明白内劲的运用掌握其规律,内劲按前辈总结出四正四隅外还演变有长、冷、滚、塌、弹等所以必须通过试手才能体会,不然拳架在怎么好看都只是“空”架子太极操。
其实,严格的讲太极拳按传统的教练并无密功,只是基础训练的方法有些差别,我老师讲“没有最好的拳法、但有很好的方法”,太极懂劲的关键是要能听劲,按前辈的说法“能听劲者、闻一知百,否则虽知百法亦觉不好用”。