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陈家沟国际太极院»论坛 › 太极论坛 › 视频论拳 › [注意]关于呼吸基理
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楼主: 陈志军

[注意]关于呼吸基理

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znzzhl

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发表于 2007-4-13 20:28:41 | 显示全部楼层
.吸气时要收敛,腹部,气流上升到胸腔,呼出时气流下降,回到腹部,也就是丹田.但是呼与吸都要加意念
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