[原创]太极拳练得“好坏对错”拿什么衡量？

罗汉老师

支持杨诺宾！

嗜拳如命

有疾病就去看医生,找医生治疗,不要指望太极拳"大师"帮治病,这在学科上叫医学
无病找"大师"时,太极拳可以增强体质预防疾病,调节心理疾病,帮助树立养身和养心的思想和意识,这在学科上叫养生学.
养身功在道家即修命功,用武学讲就是修武功,主要修炼人体骨骼,经脉,脏腑等人体"硬件",所以养身功夫练到高境界就是上乘武功,修心功道家叫修性功,主要是思想,修练精气神等人体"软件",二者合一才谓之养生功,所以太极拳具备养身和养心的功能,但是思想上没有养生的意识,在怎么练太极拳,也是徒劳.

偶尔

体质不好的，找我，办法多多，但首先不是练太极拳,如果非要太极拳不可，那就得跟我学太极拳操（这个也太麻烦了，但太极拳操的确是挺好看的，怡情养性，也有利健康）（如果你非要通过自学把太极拳操上升为太极拳，那后果自己承担）

偶尔

杨诺宾这个量拳方法，我感觉，正确

wrynb

拳打千遍身法自然，＂偶尔＂这么喜欢太极拳，一定会找到解决＂太极操＂形态的办法的．我相信您定会有所成的

往往

以下是引用六月六在2008-5-18 12:03:03的发言：

我到后来才发现。
你如果能活到80岁，起码能说明你的锻炼“有点”效果，
你如果能活到100岁，恭喜，你的锻炼是“很有”效果，
你如果能活到120岁，恭喜，你才是“真正”的“大师”！
英年早逝的“大师”，那确实是“吹”出来的。

有道理，吹出来的“大师”很多是活不到80岁的


再加一句“顺应自然，别与天斗”

[此贴子已经被作者于2008-6-4 15:19:12编辑过]

偶尔

太感动了，我一定好好练，用脑子练，而且得用功点儿了（我保证，不练伤了，还外加养生）

嗜拳如命

师傅说：“师爷现在才60带点还在咱再怎么练都是错”。带徒弟可以提高自己的技艺，也知道自己的对错，再过二十年，我一定带徒弟。

wang1wang

打拳的时候呼吸与动作相随，一套拳下来汗流而不气喘。这句话对初学者和有志于用太极健身的人太重要了．我想这能成为初学者和健身者练习太极拳的一种标准．我想楼主是一个用心练习太极拳的人．希望有时间能请教下练习太极拳的心得

偶尔

很多人没了核心没了根本没了基础，所以没法衡量了。