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楼主: seraph

膝盖髌骨有问题怎么办?

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发表于 2009-4-13 01:04:29 | 显示全部楼层
  大师练出毛病来的也比比皆是 

  大师若不生病,那不是大师了,看来应是神仙了。 就如所说,先天性体质的强弱,家族史,或者没有适当的身体保护都会引发病症。
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发表于 2009-9-30 19:10:29 | 显示全部楼层
 可别吓我呀。我最近膝盖也特别的疼。
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发表于 2009-10-10 10:17:36 | 显示全部楼层

练拳过程中的拳架不正确,姿势不到位,都可引发膝盖痛的。还是找个明白的老师学吧。

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发表于 2009-10-28 03:57:03 | 显示全部楼层
膝蓋疼!疼的時候拿起雪茄灸疼痛的地方,沒雪茄就拿香煙,當然艾條是最好的,保證有效
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论坛元老

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发表于 2009-10-28 10:00:43 | 显示全部楼层
前晚拿艾条温炙了一下关元穴,全身暖融融的入睡,极是舒爽。
以丹田为核心,时时保持中正松沉
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