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楼主: 金庸周

如何放松下肢

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发表于 2005-2-2 19:55:49 | 显示全部楼层

谢谢周兄指点。这对我非常有用。不知是否放得松就能练好跌叉(全仆)呢？还是另有窍门？还请指点指点。

人皆我师学而不倦

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发表于 2005-2-2 20:14:01 | 显示全部楼层

请教各位,蹲马步时脚的重心是在脚后跟?还是脚内侧?或者是满脚?

珍惜友情,善待人生

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发表于 2005-2-2 20:43:33 | 显示全部楼层

满脚

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发表于 2005-2-2 21:59:07 | 显示全部楼层

谢谢！

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发表于 2005-3-24 18:45:18 | 显示全部楼层

好贴

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发表于 2005-3-25 09:41:35 | 显示全部楼层

讲得简单明了，有益于向我这样的初学者。好贴！谢谢！！！

躺在鞘里的剑是块冷铁。

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发表于 2005-4-9 22:21:25 | 显示全部楼层

练习老架一路不久，感到膝痛是怎么回事？是不是有损伤？是否要休息一段日子？

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发表于 2005-4-13 13:27:19 | 显示全部楼层

对我来说好难

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发表于 2005-4-25 11:45:47 | 显示全部楼层

先整理论，后搞实践～～～唉，师父难求啊！！！

我终身奋斗的最低革命纲领：农妇——山泉——有点儿田!

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发表于 2005-4-26 16:24:44 | 显示全部楼层

haohaohao

弘扬太极拳术

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