太极中的涌泉穴

陈志军 · 发表于 2010-1-17 16:20:27

睡觉前天天热洗脚,从涌泉穴直涌到百汇穴,这是预防多种疾病的良药啊......

好想入门 · 发表于 2010-1-18 20:29:04

学习中。

机灵小不懂 · 发表于 2010-2-17 15:16:00

涌泉穴是长寿穴之一。

细柳战士 · 发表于 2010-3-13 13:57:59

初期的感觉是痒痒的。渐进与手相合就会感觉到其奥妙之处。

细柳战士 · 发表于 2010-3-13 14:00:27

拳谚“涌泉要空”我是这样理解的：涌泉要空是个“度',既不能脚穹隆起十指抓地，又不能软软的踏上。是既实实的踏着又保持随时离去的虚灵，是对地的一种”听'和满足周身运动要求的状态。而且我猜测这就是局部的阴阳状态，不分不离，不偏不倚。
这是虚中有实，实中有虚的状态。

陈志军 · 发表于 2010-5-8 12:38:44