有人说低架子一遍顶高架子十遍！该怎么理解！

道童 · 发表于 2004-10-19 13:26:08

以下是引用网弈凡人在2004-10-18 20:36:03的发言： 道童，练陈氏太极多久了？交个朋友如何？

我才学3、4年，工夫浅的很，还在太极门外徘徊，我要安心做个小道童。来这里都是朋友，呵呵！

谈笑 · 发表于 2004-10-19 17:55:21

三年该有一个小成了，还是非常期待道童谈谈心得体会的！

四分之三 · 发表于 2004-10-19 18:52:48

说要档部撑圆，但大腿往外分的话，身体重量不是都落在两脚外侧了吗，不是说脚底要均匀受力的吗

网弈凡人 · 发表于 2004-10-19 19:26:04

到同谦虚。

笨笨龙 · 发表于 2004-10-20 07:59:30

说要档部撑圆，但大腿往外分的话，身体重量不是都落在两脚外侧了吗，不是说脚底要均匀受力的吗十趾抓地，即可。

道童 · 发表于 2004-10-20 10:38:57

以下是引用四分之三在2004-10-19 18:52:48的发言： 说要档部撑圆，但大腿往外分的话，身体重量不是都落在两脚外侧了吗，不是说脚底要均匀受力的吗

个人认为：档圆，不是大腿分开就圆了，而是要：大腿要外裹，膝要内扣，圆中带缠丝拧劲

谈笑 · 发表于 2004-10-20 13:04:16

圆中要有缠丝劲！周身不散，八面支撑．

10719246 · 发表于 2004-10-30 10:31:22

请问你们谁知道太极桩功啊？还为什么我记的套路，练之前可以连贯的想完，练的时候都是凭感觉练下去啊（就是不是那套架子中的连贯的了）请问我要怎么解决这个问题？

网弈凡人 · 发表于 2004-10-30 15:09:26

勤练。

谈笑 · 发表于 2004-11-7 08:14:05

我现在的架子比以前要高的多，感觉在开步，移动重心时候特别能保持松髋，小龙，如果不提前给你提个醒，咱们再见面时候你一定会大吃一惊的！（嘿嘿＾＿＾！我可保留了手上的诀窍哦！是刚刚才体会出来的）