感悟：如何练出太极的技击功能——太极要把劲发出来

山水云

体会中

龙戈

“太极拳击人时，其第一力之效用，并无立即制胜敌人之意，乃首在探知敌人之反动力，或其所加之抵抗力，已至若何程度，俾得以第二力移其反动力或抵抗力，使敌人陷于不稳之地位。然后以第三力击之。则敌人无不应手而仆矣。故太极拳之第一力常为虚着，第二力则为化劲，第三力始为发劲。如第二力不能移动敌力，则第三力应仍用化劲，推而至于第四、第五力应皆如是，方合太极拳先化后打之意。”（徐致一《太极拳浅说》） 这段文字，和不争而勇老师关于速度和劲力的讲解，有些相似之处。 太极拳第一力为虚招，为听劲；第二力为听劲后的引进落空，为化劲；第三劲所谓的“合即出”，发劲。三劲承接联贯，不可或缺，密不可分。 这一听一化一发，绝非拙力、僵力可为。但《太极拳论》也说了，由“招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明，然非用力之久不能豁然贯通焉。”我想这也是不争而勇老师的慈悲用意。

[此贴子已经被作者于2013-08-11 18:05:24编辑过]

wzjsw

感谢各位老师，让我学习了很多

雨过天晴

我猜想要发的那劲应该是经过千锤百炼而出的那个柔劲

龙戈

以下是引用雨过天晴在2013-08-13 18:15:28的发言：
我猜想要发的那劲应该是经过千锤百炼而出的那个柔劲

你再猜……哈哈

半罐水

今人练拳跟古人练拳两码事，古人练拳御敌自卫，练散手都不是最终目的，而是由拳功入刀剑等兵器，有了兵器还发那么大的力干嘛？用的是巧（身法和步法）刀剑随身步合为一体，身步一到一刀一剑抹到咽喉，手臂，不需要那么大的发力吧！看看现在的拳术器械套路吧！跳的高，发力猛真的好看而已，古人研究的是一招毙命的功夫（太极拳依然如此），打击人体要害（眼面、裆、后脑）其实不需要发多大的力，太极拳的快指的是反映快，不是身手乱动的快，发力再猛作用不到对手身上有何用？

天雨

 

[mp=500,300,true]http://v.youku.com/v_show/id_XNTU5MDMxMTIw.html[/mp]

[此贴子已经被作者于2013-08-15 13:42:33编辑过]

天雨

在网络上看到的老师的视频: 陈炳老师2013武林大会走进陈家沟名家表演。发上来与大家共同观看学习。

龙戈

以下是引用天雨在2013-08-15 13:36:48的发言：

在网络上看到的老师的视频: 陈炳老师2013武林大会走进陈家沟名家表演。发上来与大家共同观看学习。

又看了两遍，学习了。学太极拳，当追求达到此境界！

天雨

以下是引用不争而勇在2013-08-06 09:22:19的发言：
大家说的都有自己的道理，都不为错，只是需要站在对方的角度和事情的阶段性去理解。 这里只和大家讨论一个话题，就是到底是“大打小、快打慢”，还是“小打大、慢打快”。

首先我的观点就是“慢打不了快，小打不了大”！
第二，我们再来看武术中的“快”指的是什么。出手速度、应变速度、动作变化速度（其中动作变化速度包括：虚实的转换、力道的变化、动作的改变，这三点的能力是对松的直接检验）。

通常人们训练和注意力方向在出手速度较多，而忽略后面两个，但太极拳最讲求却是后面两个。

这三个速度是一个照面的三个阶段：假设对方以大于你的力道和快于你的速度率先来攻击你，如果你以同样的方式还击，必遭打击，此时你是慢速小力，所以不能以牙还牙，必须进入第二个速度“应变”，也就是太极追求的避实击虚。通过避让、引进、化解对方的动作，使对方力道减弱甚至落空甚至出现负力失势，接着就是第三个阶段，对方来不及换势，而你已是太极的化就是蓄、蓄发合一的态势，此时对方已经没有了力量和速度和变化上的任何优势。完全陷于你的力道和速度的攻势之中。（此时你是大力、对方是小力，你是快速，对方是慢速）

第一出手速度和力量，你慢和弱于对手，但瞬间接触以小圈应变后，对方的第二出手已经不及你的第二出手了。



龙戈版主，不要担心和忧虑大家喜欢对技击上的追求~~！由拳悟道也是个过程和方式。

[此贴子已经被作者于2013-08-06 12:08:43编辑过]

老师说的好！尤其是关于后两种速度的阐述更是精辟，受益多多！谢谢了。