关于练功生活化中的小功法。

慕容烈 · 发表于 2005-2-6 13:19:45

嗯，差不多吧，我师父一般晚上从11点坐到1点然后开始练拳，一直到七点，我去看过几次，后来困的厉害，支持不下来就没有再去。白天一般是教我们练拳。

无名 · 发表于 2005-2-7 19:37:29

没错，神全不思睡，气饱不吃食。原来尊师这么厉害啊，佩服。练神还虚是要进到大定的，听说那时眼前雪花飘舞，下一步就是练虚合道，再温养三年，便成了神仙啦，呵呵。

无名 · 发表于 2005-2-7 19:40:16

偶每天只有六小时睡眠啊，唉，总是这样。

慕容烈 · 发表于 2005-2-7 20:18:41

讲到这里要说一点了，在古代，神和仙是不同的，神是故事传说中的人物，全不存在，仙则都是真人，他们是修为达到一定境界上以后的一种象征，就我们的学历或者职称，并不是象小说里说的神通广大法力无边的那一种，那都是夸大，同样佛也一样。

慕容烈 · 发表于 2005-2-7 20:31:39

哈，忘了说了，回答一楼道童的问题，此处的上丹田是指祖窍以内一寸五分。另气功并不象无名兄讲的那么神奇，不过减少睡眠的事情我却亲眼所见，至于眼前雪花飘舞这种事情并没有象你说的那么深，向来都是精满现铅花，气满现银花，神满现金花，好象应该是能量冲击视觉神经造成的，铅花为灰色看起来更象花纹，我集气冲关前见过几次，不是每次都出的，和气感差不多，另我冲开尾闾后气过夹脊不走了，本来照师父所讲，通过尾闾气越来越强，不及可开夹脊，玉枕是最慢的，因为玉枕为脑后硬骨，里面几乎没有神经，但是我冲开尾闾后，久不见有冲夹脊的现象。

无名 · 发表于 2005-2-8 12:39:25

唉呀唉呀，我以为只有我是这个毛病哩，现在站桩，就感到气到夹脊就再也上不去了，总是麻在那里不见往上冲，我早听闻玉枕才是重要的关口，但现在连夹脊也冲不过去，有些灰心啦，好几年了呀。

月侠游子 · 发表于 2005-2-17 12:26:50

那应该怎么练呢？请说通俗点，我是初学者！谢谢！