[公告]《太极之初》诚征话题！！！！！！

netpal · 发表于 2005-4-3 10:48:10

请各位老师，能否解释一下快慢相间？我听说每个招式里都要有快慢相间，而初期都要靠模仿。究竟是不是这样呢？

谈笑 · 发表于 2005-4-3 19:26:16

快慢相间就是节奏，该灵活的时候就不能迟钝。初期当然是要模仿，但应该明白其中的道理，练理不练力，练身不练招啊！

netpal · 发表于 2005-4-6 20:35:26

谢版主说明。这样的话，我决定按照朱天才大师的光碟模仿节奏了。虽然我习惯了照光碟学习，但要记住节奏还是不易的。不知是否有原则可循呢？还请版主赐教。

阿炳 · 发表于 2005-4-8 13:46:08

膝盖易拉伤是受力问题，力不能化到地上，都吃在膝盖上。只有用混元桩的办法解决，通过架子的调节使力达到地上，我就是这样解决的。关于初学者用自然呼吸是正确的，秋雨拳友的效果也很好，腹内感觉的有形气是错的，是偏差，不可求。要成就内功要站桩等训练。

goldfly · 发表于 2005-5-4 20:48:08

以下是引用谈笑在2005-4-3 19:26:16的发言： 快慢相间就是节奏，该灵活的时候就不能迟钝。初期当然是要模仿，但应该明白其中的道理，啊！

谈笑版主，能否详细解释一下“练理不练力，练身不练招”，我初学，对此不太明白，谢谢！

吴玲 · 发表于 2005-7-20 16:29:12

嘿!拳友,膝盖疼一定是您的姿势错了.调整姿势,坚持就是胜利!!!

feistal · 发表于 2005-7-26 10:59:36

呵呵：）楼上的mm，我的膝盖早就好啦。谢谢。：）

冰绿豆 · 发表于 2005-10-16 00:52:52

要有每个动作图和文字具体说明，，

阿炳 · 发表于 2005-10-16 09:23:04

初练动作轻柔一点就不太会受伤，快慢相间是一呼一吸之间的事情，原则上练时吸快呼慢这是养；用时呼快吸慢这是用。

苏心 · 发表于 2005-11-29 20:34:06

膝盖疼痛往往是姿势不对，并不是低就不好，而是低架容易出现膝盖扭过头，自己可以检查一下或找别人观察，膝盖垂直不能超过脚尖，还有一种原因是准备活动没做充分，更容易扭伤。要是受伤了，就要注意疗拳，情况不严重的可能练高架。