正面单手缠丝的训练方法

nana · 发表于 2006-3-12 10:23:54

谢谢斑竹！给了我们这么珍贵的照片。还有更多更好的吗？再给我们发点好吗？？？？

sgrong68 · 发表于 2006-4-12 14:48:29

真好啊，多学习。

嗜拳如命 · 发表于 2006-4-24 16:40:43

练站桩和单手缠丝是师傅考验徒弟入门是否有耐心的最好办法,无耐心和恒心的人根本觉得这个枯燥乏味,其实单手缠结合练气去悟"腰如车轴,气为车轮,一动无有不动"是最简易的方法了,也是根本大法.

shijun · 发表于 2006-4-24 16:41:32

我觉得还是洪均生老先生写的比较透彻关于缠丝的训练

phoebe · 发表于 2006-4-27 14:55:47

我是新来的.我才学太极3个星期....望各位前辈多多指教.........[upload=jpg]uploadImages/200642714554466441.jpg[/upload]

陈志军 · 发表于 2006-4-27 15:10:36

很好,看到了,图像模糊.

阳光 · 发表于 2006-5-16 22:59:56

哈哈哈简单枯燥练了六个月老师说没有做好晕晕晕啊哈哈哈哈哈哈

陈志军 · 发表于 2006-5-23 12:04:01

很大启发,谢了.

taijima · 发表于 2006-5-24 13:04:30

我觉得长期练此对外蹦发力有直接的效果.另长期练此可体会腿的缠丝.一顺一逆,一逆一顺.

taijima · 发表于 2006-5-27 08:16:02

肺腑之言啊!

[此贴子已经被作者于2006-5-27 8:16:02编辑过]