都傻了吧,太极拳的 用意不用力,那是太极拳里面的拳意。 太极拳是锻炼身体的,但不是锻炼耐力和爆发力的,真正要打架还是要练别的的。 一个体弱多病的人多练太极拳,可能体质会好起来,但不能说他以后会:力量很大,爆发力很大。 你不练站桩,光练太极拳,下盘能稳?不打沙袋,爆发力能大?不跑步,耐力能变强?都是扯蛋。 不管什么拳都是基础,我喜欢太极拳,但我想抵制一种说法: 1.练太极拳能练出内力来?我想不能,为什么练太极拳的人没有一个有超出120谁的?说明练不出内力的。 2.我有一本1963年12月第一版,1982年第4次印刷的人民体育出版社出版的陈式太极拳一书 书中的插图是按照陈发科老师遗照绘制的,不足部分由陈照奎老师补照,最后由陈照奎老师补订,问题是:老架一套的动作和文字说明和网上录像里的动作相差太大,不是一点点的大,第2套我没有练过。 受到打击,已经好几个月没有练了。 补充一点:书中说,陈氏太极拳一套和二套是陈发科老师晚年所定的拳式,老师厉害不厉害? 1887年出生,1957年去世,享年70。 在这里绝对没有什么对各位老师有不尊敬的地方,只是提出了一些疑问,举了一些例子,本人还是喜欢陈氏太极拳,每天早上的早课还是陈氏太极老架一套,不过是按照书中自学的。如果各位有反驳的理由,或事实,本人虚心接受。不敬之处望各位老师原谅或指点。
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