[讨论]站桩要旨唯用力？站桩要旨唯入静？

心慕手追 · 发表于 2008-6-6 12:08:32

通，才叫松。不然不是松，是僵，或另一个极端，懈。

偶尔 · 发表于 2008-6-6 16:36:59

是卸去死力实力的过程吧，如果光用力不是成外家的练法了．

陈志军 · 发表于 2008-6-8 09:14:07

学海无崖

偶尔 · 发表于 2008-6-8 11:33:28

苦瓜做粥

fz339seven · 发表于 2008-6-17 18:12:25

粥清和太极

陈志军 · 发表于 2008-6-18 19:58:16

松，是根本，唯松，方能入静，唯静方能专一，唯专一方能用心听，唯用心听方能有我无我之奇境，有奇境方能有奇景在脑海浮现，这种奇景可谓最高境界也，这种境界方能倾听身上的气流冲撞，这也可谓松的最高境界。[体会而已]。

qjclm_888 · 发表于 2008-8-15 17:50:19

没有用力，练时遵照不挂力的方法，现在看了此铁后，自已摸一下，觉得手脚的鸡肉都比原来紧了一些，其怪捏

回归自然 · 发表于 2008-8-17 11:11:55

昨天早上我带一班人去登山，到半山腰，有一半人汗水如注，上气不接下气！这时我教她们以练太极步法，放松心态，调整呼吸，从而轻松到达山顶！
以上讨论非常好，我们不妨把以上各人的理念到生活中去体验，本人体弱多病数十年，可以说是手无缚鸡之力，而今负重百余斤上五楼如復平地，心不慌气不喘，旁人见之无不惊诧问之，我答曰：此乃太极之松沉之功也。为此大家对太极拳有了新的认识！

zjsyfv · 发表于 2008-8-17 17:51:17

想练太极松是太极的门,松了才能沉.谁能感觉松沉.这就说明他练到了一定的境界.功夫是时间的堆积.练也需要时间的磨练.没有时间的堆积说松沉,那是纸上谈兵.我们常说拳练千遍,神理自现.站桩也一样,只有站了感觉了才能有体会.到底松沉是什么.

dzds · 发表于 2008-8-17 21:00:48

新手学习