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楼主: 偶尔

[转帖]早起空腹饮用凉开水的祸害!

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发表于 2008-6-24 10:59:55 | 显示全部楼层
其实在临床中所遇此类被凉开水祸害者,可谓不计其数!!!若血性内存之医者,不以"洋人放屁都香"为真理,不盲目崇拜所谓的权威,真心为整个民族身体素质着想的,不妨也作个临床调查!祈愿您的调查发现加上您的责任心和爱心能造福一方!是则民族幸甚!众生幸甚!!!
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发表于 2008-6-24 11:01:45 | 显示全部楼层
关注此事,历时近二十年!走遍祖国大江南北(曾有一年游历二十二个省记录!),访调过无数不同层次人群,发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者,基本无一例外的都有不同程度胸闷,气短,心慌,脸色苍白,记忆减退,精力不足......等表!
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 楼主| 发表于 2008-6-24 12:13:29 | 显示全部楼层
开个玩笑:晨练前喝水那个转贴,是西医的说法和理论。那么顺理成章的前提是什么——西式的锻炼方法
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 楼主| 发表于 2008-6-24 12:35:59 | 显示全部楼层
事实上,我是非常支持中西医结合的,我眼中的中西医结合和现代人谈论的是不同的,是两个独立系统的结合,而不是把两个独立的系统合为一个。
为什么,因为我们现代人对于古人所创立的中医体系的掌握还太浅太浮,在没有完备的掌握一个东西之前,和另一个体系合二为一,就要小心了。
在研究中医以前,我对喝水的各种养生理论可谓“高手”,但在学了一点点中医之后,才发现,喝水的多少先放一边不谈,我的肠胃、脾胃.....我的各个脏器对于这些个水谷的运化行吗,喝下去之后,能够非常顺利无碍的把水运化成我全身需要的那些精微的东西吗,如何才能达到理想的状态呢........


其实,我转这个贴的目的,重点并不在水什么时候喝本身(当然这个其实是挺重要的),而是我们能初步的了解一点点老祖宗所创立的东西的宏大、随之愿意去思考和深入.......
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 楼主| 发表于 2008-6-24 13:15:11 | 显示全部楼层
记得前阵在另一个论坛上,一位练太极拳内家功挺有成的老师写了一个贴,贴名大概是:“武術锻炼最后都要轉為道家養身功”,论点虽然不确切但我认为挺好的、能表达出一些思维方向,但他的主要论据却总是“奧運金牌选手特別短命”,和普通大众的体育锻炼混为一谈了(而且很奇怪的是,很多人还在捧这个论点的正确性),这位老师还说:马英九十几年的慢跑应该停下来改练内家功。(我都笑晕了)


真是想到哪说哪,饿又离题八万里了,我的意思大概是(拿不准自己想表达什么),好多的问题如果把两个或者几个系统、两个或者几个角度等等吧都参乎一块堆来说,那只能越说越乱。
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发表于 2008-6-29 17:07:30 | 显示全部楼层
“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方”
  "冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"

这两句养生谚语,同属一理,已流传千古!绝非发明创造!更不是牵强附会!!!
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发表于 2008-6-29 17:08:23 | 显示全部楼层
要讲早起空腹喝凉水,也不是没有好处,因为这行为可以减少生育机会,可支持"JHSY"!不过!少生可以,优生绝对不行!!!因为:
男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!!
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发表于 2008-6-30 16:50:53 | 显示全部楼层
我有同感,每当早晨喝水就有一种疲劳感。
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发表于 2008-6-30 17:31:43 | 显示全部楼层

我到真不觉得疲劳感或其他不适跟此有直接关系。

[此贴子已经被作者于2008-6-30 17:32:13编辑过]
心静身正
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发表于 2008-6-30 22:04:34 | 显示全部楼层

长见识了``

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