[原创]我半年前和现在的陈氏一路对比 呵呵

阳光

另外，建议在行拳过程中，尽量不要起伏，两脚要落地生根，整个行拳的过程中除了发力速度要快，其他要匀速，以丹田为核心，用心去打。

宝康

恩 我会多注意的！ 谢谢！其实视频上我的毛病还是不少，自己已经有所收获了，比如说金刚倒锥我就松过头，变成松泄了。类似的细节问题还有不少，我会一一改正的。

勤奋致胜

有点太阴柔了，金刚捣锥气没有沉下来，总体打得不错，有拳感。

勤奋致胜

这位可真是看走眼了 如果我说我是马虹的弟子，估计我师父会被我气死，而师兄师弟们会直接打死我的......这里我并无诋毁马虹大师的意思，只是在下得师承的确不是马虹，相信没有哪个师父喜欢自己的弟子跟别人说：“我的拳不是跟他学得。” 而这样说话的弟子相信也没有啥武德可言。所以出于对自己老师的尊重，在此一定要郑重说明，我的师承不是马虹，也不是陈小旺或陈炳老师，而是苏州吕有新，他是冯志强的入室弟子。虽然我知道自己的拳不登大雅之堂，连师父的皮毛也没掌握，但被人认错祖宗实在是在下的过错了，连师父传给我的东西都没好好钻研，惭愧惭愧

[此贴子已经被作者于2009-2-4 19:04:17编辑过]

噢，我这么看着架势这么眼熟，说实在话，还是和陈沟架有一点区别。

勤奋致胜

阳光大哥 您说的不错，打慢点一定效果更好。但是很不幸的是比赛当天我紧张了，呵呵 仔细看的话你会发现我在第一个单鞭那里晃了一下，差点连重心都没了，当时就晓得自己肯定慢不下来了，那就干脆快打吧，总比打得不伦不类要好，只要保证快而不乱就行，所以就按照快打的方法去打了。相信大家有过快打的练习吧？都知道动作一快，就容易走样，所以说水平所限，暂时只能这样啦。      hsxbx大哥说的也很中肯，由于多种原因，我学拳至今没有在动作细节上校架子，前一阵有位论坛的朋友建议我通过劲路校正架子，半年来我就是这样做的。所以从两个视频的对比上看，最大的区别就是动作没有变化，但是劲路更清晰完善了，我觉得这半年来最大的收获就是这个。      接下来的任务我就要一个招式一个招式的学习细节啦，也可以说是补课，呵呵 这些东西原来应该是刚刚学拳的时候就学习的。不过由于我打的是冯架，招式本身比较简朴，圈子和动作也大，和陈家沟的细腻风格区别很大，所以也不可能做到和陈家沟那样一丝不差。如果各位觉得哪里的招式怎么那么简单，就不要多计较啦，只要看要领对不对，劲路对不对就行了，呵呵!      其实我不过就是一个普通的陈氏太极拳爱好者。说来惭愧，虽然是2005年的夏天开始学拳，但随即就是大学期间中断了两年半。等到再回到师父身边时发现套路已经全忘光了，然后再重新开始学。平时也不是日夜不辍，业余之时才练习的，别人的5年拳龄是实打实的，我的却是不晓得要打多少折扣......幸运的是我有个好师傅，使我少走不少弯路，但终究不能和从小习武或专业半专业的人相比啊—— [此贴子已经被作者于2009-8-18 10:50:05编辑过]

从宝康师兄回复的帖子来看，还是非常谦虚的，照此练上三到五年，就会慢慢进入陈氏太极拳第二层功夫。拳论中说：只要用功之久，而一旦豁然贯通矣！”。第一层功夫只要求头自然端正，立身中正，不前俯后仰、左右歪斜即可，从肢体上看，动作僵硬，外刚内空、有猛打、猛冲、猛起、猛落，有断劲、顶劲，系正常现象，只要坚持每天认真练习，一般有半年时间即可熟练拳架，并且随着动作质量的提高，将会逐渐引起内气在肢体内的活动，即达到以外形引内气的阶段。由招熟而逐渐懂劲的过程为第一层功夫。

宝康

以下是引用勤奋致胜在2009-8-19 15:48:30的发言：

从宝康师兄回复的帖子来看，还是非常谦虚的，照此练上三到五年，就会慢慢进入陈氏太极拳第二层功夫。拳论中说：只要用功之久，而一旦豁然贯通矣！”。第一层功夫只要求头自然端正，立身中正，不前俯后仰、左右歪斜即可，从肢体上看，动作僵硬，外刚内空、有猛打、猛冲、猛起、猛落，有断劲、顶劲，系正常现象，只要坚持每天认真练习，一般有半年时间即可熟练拳架，并且随着动作质量的提高，将会逐渐引起内气在肢体内的活动，即达到以外形引内气的阶段。由招熟而逐渐懂劲的过程为第一层功夫。



感谢勤奋致胜大哥的多次回复—— 我今后会更努力的练习的！

功夫架

比我打的好

太极小学生

我觉得还是没有做到周身一气

龙戈

打的不错。相信宝康这么谦虚，定会博采众长，更快的领悟太极真谛，成为太极拳大家。

回归自然

学习了,进步很大.阳光的意见很中恳,宝康的态度很诚恳.很值得大家学习.祝宝康天天进步!