【并非灌水】我是虾？虾是我？——睡功习练之迷惑

师襄 · 发表于 2007-3-17 00:10:44

热气腾腾。。听来很厉害的样子。偶自从练上睡功，白天也添了午休，可现在还没感到特殊反应，倒是入睡比以前快了许多。。

回归自然 · 发表于 2007-3-17 15:50:15

以下是引用云卷云舒在2007-3-16 23:15:14的发言：
今天中午继续卧，有一会儿觉得通透了，然后继续存想鸡蛋，忽然感到全身热气腾腾。也不知对还是错？各位师兄弟姐妹这几天怎样了？

不得了啦！就这几天你们都成仙了！！师姐你可要等等小弟呀！小弟还是没开窍啊！晚上在房间可要你们教我啦！

云卷云舒 · 发表于 2007-3-17 18:56:29

以下是引用师襄在2007-3-17 0:10:44的发言：
热气腾腾。。听来很厉害的样子。偶自从练上睡功，白天也添了午休，可现在还没感到特殊反应，倒是入睡比以前快了许多。。

十九妹，既然入睡快了，干脆学庄周梦蝴蝶吧。那也是得道的法门呀。

云卷云舒 · 发表于 2007-3-17 19:01:02

今天中午还是浑身发热的感觉，不敢再继续，赶快转念想别的了。因为老农说的是暖意融融，咱这太热了，过了。

老农还说“离幻即觉”，咱可没觉呀……

云卷云舒 · 发表于 2007-3-17 19:04:06

以下是引用千年一叹在2007-3-16 18:31:22的发言：

天晴啊,变成生鸭蛋多好啊，青为阳、黄为阴........，还得修练啊

嘿嘿，青为阳，黄为阴，那不就是浑然一混沌吗？“与天地万物融为一体”，继续修炼。

云卷云舒 · 发表于 2007-3-17 19:22:46

以生活为道场，在日常生活中练功，这一点古人是非常重视的，
佛家有“上座练定，下座练慧”、“佛法不离世间法”之说，
道家除了有类似的说法外，还有相应的功法和口诀。
如《古书隐楼藏书》中《天仙道程宝则》便记载了具体行功口诀，
开篇便云：“古之至人，行止坐卧，不废其功，而各有行之之诀，故能动静无间，而有百日筑基，十月胎
圆，三年哺乳之功之验”。
《吕祖丹诀百字铭》更直截了当，一句“真常须应物，应物要不迷”，就把一切都概括了，
既要行站坐卧不离这个，也要行站坐卧不执着这个。

练拳站桩时心澄目洁，面带微笑，全身放松，气沉丹田，功夫做得很好。
回到日常生活中一样也心澄目洁，面带微笑，全身放松，不为外境所转，不为幻境所迷，心性坚固而柔软，
那样的话，
进步自然就势如破竹，节节应手，没有学不会的技能，没有练不到的功夫。

今天再细细品读老农的这篇《以生活为道场》，还是感觉看起来明了，做起来很难。“既要行站坐卧不离这个，也要行站坐卧不执着这个。”这是心法。

还有，“回到日常生活中一样也心澄目洁，面带微笑，全身放松，不为外境所转，不为幻境所迷，心性坚固而柔软，”这是练功之法，也是处世之法。练功容易处世难。真能如此处世才是神仙。

[此贴子已经被作者于2007-3-18 22:38:52编辑过]

自由马 · 发表于 2007-3-17 20:32:11

四姐好文笔，我都不敢提笔了！实在不好意思，这几天都没有上线，因为近期工作太忙了！而且出差在外，上网不是很方便。在这跟大家问声好了！

幻影闪客 · 发表于 2007-3-18 14:31:53

这两天观来观去确是观不到什么了，不知为什么？是不是意念太重了呢？

现在只是觉得命门穴（应该是命门穴吧，和丹田穴对着的）发热，不知对否？

云卷云舒 · 发表于 2007-3-18 22:43:52

以下是引用liwm968在2007-3-18 14:31:53的发言：

这两天观来观去确是观不到什么了，不知为什么？是不是意念太重了呢？

现在只是觉得命门穴（应该是命门穴吧，和丹田穴对着的）发热，不知对否？

师弟，观不到什么了，那不是“和天地万物融为一体”了吗？156师弟说“借助观想这个有来达到入松静定境界复返先天这个无,”不就是你说的感觉吗？

我仍然是一存想如在鸡蛋中就浑身发热。

3·15早过了，老农怎么还不来？

[此贴子已经被作者于2007-3-18 22:50:29编辑过]

云卷云舒 · 发表于 2007-3-18 23:00:52

老农，快来呀——

3个疑问：

1、观想的目的是为了体会。
让你找感觉，找到这种感觉后功夫就蹭蹭往上涨了。这个功夫是指什么？是你说的内气和灵性吗？怎样才能体会到内气呢？

2、心息相依，什么是息？

3、总是在一存想到如睡在鸡蛋中时就浑身发热，甚至出汗，怎么办？是不理它继续卧下去呢？还是结束，下次再练？

[此贴子已经被作者于2007-3-18 23:09:24编辑过]