[转帖]早起空腹饮用凉开水的祸害!

shyer

以下是引用王三中在2008-6-30 16:50:53的发言：
我有同感,每当早晨喝水就有一种疲劳感。

你是喝水喝的太饱了吧？
一般来讲，一个人饭吃饱了，或水喝饱了，就会发困，尤其是在早上。
除非宴席，早中晚三餐，我是不吃饱的。
早上吃淡米饭加咸豆浆。

阿炳

      我们江南有很多人有喝早茶的习惯,就是早晨起床空腹喝茶。我也有这习惯，我感觉这很好，可以清肠，驱缩便。排毒效果显著。

[此贴子已经被作者于2008-8-8 17:05:52编辑过]

偶尔

南方的早茶就没仔细研究过了。只知道对于大多数茶来说，茶性不同、地域不同、喝者体质的不同也有不同的喝法。