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论坛元老
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很赞同大姐的话。
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也就是松胯,而要不挺胯
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还是只明白了一部分,练拳如站桩把站桩的感觉练到打拳中没错,但是再练也是知己,还要把推手的感觉练到拳里去,这样的拳才精细才好用,才能不断的修改自己的错“悟”。
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