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论坛元老
前辈不敢称,但个人理解,炳师的原意侧重于把中正松沉和以丹田为核心的感觉练到打拳中是入门的好方法。
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人体本一大球,球心在丹田,练太极不能太在乎外表的球,更要注重自身的球.
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“把站桩的感觉练到打拳中”-----在10月份陈沟与炳师学拳,我的体会是以松沉和及丹田为核心的感觉来练拳;因为站桩的实质是松沉及丹田的感觉。炳师说“打拳只是个架子、练拳是找体会”;记得炳师不是要求我们每一个定式或一个动作后、及时放松一下,检验一下松沉及丹田做得到位么?
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手的根不是肩,是丹田。
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