治疗膝痛有帮助。

幻影闪客 · 发表于 2006-11-14 14:49:18

慢慢消化。

回归自然 · 发表于 2006-11-20 20:00:30

练太极拳造成膝痛，这是一个极普遍的问题，有了这么好的方法就应该大力推广，为了广大拳友解除膝痛之苦，我恳请如命兄，把这个方法再整理发表，并配几幅图加以说明。如能拍成视频发表，更是功德无量！

好之 · 发表于 2006-11-20 21:25:18

诸位兄弟练功时精益求精的态度让我佩服,向大家学习!

znzzhl · 发表于 2006-11-21 17:04:52

注意圆裆、膝盖与膝盖以下固定不动、别翘屁股