初学者如何化掉身上的僵力

jncjb · 发表于 2005-4-21 09:01:02

谢谢

jncjb · 发表于 2005-4-21 09:01:16

谢谢

上林 · 发表于 2005-4-22 22:05:48

所言既是啊!

撒木 · 发表于 2005-4-23 11:57:19

"每次看到精辟的理论都会令我胆战心惊，为什么这些常不得其解的东西我不知道？我的理解：松不是软，而是为了活，目的是能让缠丝于周身顺行无阻。松不能下垂，下垂则令手臂滞重，松开能够让澎劲鼓胀，身似弓璇，裆似金钟。松能不使气浮，气浮则令足下无根，松可平心静气，松以无私无虑。如何做到松？任何理论任何方法都绝非一个“万能公式”，练拳中我更喜欢找适合自己的方法，你呢？" 任何理论都是一个整体,不能抓住一点而不及其余,"松"在前三个环节相结合的情况下才能"无所偏倚，无过无不及"金兄所讲都是前人总结的至理名言,也是我们每个初学者所应遵循的.