有个问题想问很久了

真独孤 · 发表于 2004-10-21 23:20:26

练陈式太极拳到底要不要压腿啊？我现在已经20岁了，要想现在开始压已经很困难了，望各位给予解答，谢了。

师襄 · 发表于 2004-10-22 00:36:09

俺也来听听看。不过20岁压腿俺觉得倒是不咋难的。。。

网弈凡人 · 发表于 2004-10-22 09:05:29

二十岁练陈氏太极拳是比较年轻的岁数，希望你学有所成！ ——关键是要持之以恒！

谈笑 · 发表于 2004-10-22 11:26:28

２０岁不算晚，然太极拳对韧带的要相对外家拳来说不算高．但是对松柔的要求可一无可比拟的哦！

--- · 发表于 2004-10-22 13:57:18

20多岁，没有一点武术基础真的可以修好太极？真的太好了。努力。

四分之三 · 发表于 2004-10-22 14:18:02

压腿不难，往死了压，最多一个月就能劈叉了

空山凝云 · 发表于 2004-10-22 17:58:57

２０岁，我要是也２０岁开始练的话也许就很不一样了哦．．．．．

笨笨龙 · 发表于 2004-10-22 21:18:12

不知道大家有没有看到夕阳红的一个节目，有位70多岁的老大爷，从60岁开始练童子功。韧带拉的非一般人能想。对自己狠一点。

真独孤 · 发表于 2004-10-23 01:26:38

谢谢了各位，我会努力的了

A25416 · 发表于 2004-10-24 19:33:29

压完腿还有多溜溜腿，增加腿部的力量