[原创]太极擒拿心法

陈志军

   第五招：肘底看锤，当对方向我方击打过来时，我方本能的左手臂上扬拦截对方的出拳的同时，抓住对方的右手腕，这时我方右手臂跟上来，扳住对方的右手臂的弯肘处，就是我们所说的胳臂肘子向我方右下方缠丝劲再向上转着扳起，从底向上扳转拧，左手臂下压，整好把对方的右手掌往外翻压，右手臂也不能松开，翻转拧按，把对方的手臂向自己的左下侧压转拧，就把对方摔倒在地脸部向上倒下。特点：眼快、手快、动作快，当把对方死死拿住后要继续下压拧转。左手抓住对方的右手掌外翻时要左转下压，对方就失去反抗的机会啦，左右手相反的方向都可以练习。。

龙戈

 

志军老师非常认真详细的讲解，帮助我们解密太极擒拿中的螺旋缠丝功，以及周身一体的合劲的运用。实在拳友之幸！

在此表示感谢！如果能够有视频展示，甚或现场跟随老师学习相关用法，则更加是幸中之幸。