美国把太极拳列为科研项目

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                                   美国把太极拳列为科研项目

      大家公认美国的科学技术在世界上是比较先进的国家。但是把中国的太极拳列入他们的科研项目之一，这恐怕在世界上还是比较少见的。美国政府以及一些科研部、大专院校，都开始重视太极拳的科研工作。国家卫生研究院拨款65万美元，支持爱默蕾大学医学院把“关于太极拳防止老年跌跤的功能”的课题列入科研项日。为期三年，拿出科研成果。

      美国一些体操运动专家，将太极拳与各种体操进行比较研究，他们证明以下若干论点：

      (一)太极拳的典型姿势与运动，可以发展腿部力量、特别是使膝盖部值得到锻炼。

      (二)太极行云流水般的柔性运动方式，可以使髋、肩、肘、躁等等关节的柔韧性得到很大提高。

      (三)重心不断变化，又要求步型尽可能放低，可使平衡能力大大提高。

      (四)太极拳注重意识锻炼，体现东方传统文化的神韵，无疑对健脑有作用。

      最后，他们的结论是，太极拳的优越性之一是它运动的整体性。

      美国国家航空和宇航局的专家，经过研究，发现太极拳是宇航员适应空间运动最好的运动方式。因为诸如跑步、侵行、游泳、自行车运动、跳绳等等所产生的效果，太极拳都具备。为此，他们把太极拳作为守航员定期训练的项目。

      美国健康研究院院长麦塞尔博士，经过认真研究太极拳之后说：“太极拳是中国古代的一种运动方式，何以突然在美国成为那样新鲜而普遍的运功项目呢?  (1)太极拳以若干很好的运动，进入不爱动的、坐椅子的美国生活方式；(2)医学研究已认定剧烈运动招来不良后果，而太极拳则不同；(3)太极拳每天给我们以规律性的运动方式；(4)与其他运动不同，太极拳是内外兼练的。”

      美国许多大学，已把太极拳列入教学课程。如亚利桑那州立大学医学院，已开设太极拳课程，他们还结合教学探讨太极拳对人体免疫功能与疗疾功能。他们已证明：每打完一套太极拳之后，血液中的白血球和淋巴球的杀菌能力，有明显的增加。

      此外，联合国卫生组织(WTO)，已将太极拳列为心脏复健运动项目之一。

      以上所介绍的这些科研举措，肯定会对推动美国太圾拳运动。陈式太极拳在美国太极拳圈内异军突起似的受到重视。

      美国人向来重视对中国武术“功夫”的学习。但是，同我们国内一样，人们大多认为太极拳只有健身功能。近几年在美国陈式太极拳发展很快，好像当年哥伦布发现新大陆一样，越来越重视，而且越来越感兴趣．它兼备健身功能、技击功能和艺术欣赏功能等多种功能，这才是健身、防身、怡身的最佳运动项目。

龙戈

 

美国的研究，从现代科学的角度诠释太极拳的健身养生作用。也值得我们学习。

天雨

我一直主张应该科学化的学习武术，不主张将武术神秘化、玄化。武术，作为中国最古老的一门传统艺术，有着其实战的价值和健身的价值。将武术与中国传统文化相结合，尤其是太极与中国优秀传统文化相结合，是一种发展的趋势和研究的趋势，对于太极拳来说是好事，大大的提升了太极拳的研究高度和扩展了它的研究领域。但我们也要注意，应该以科学的态度来研究，而不要钻进玄之又玄的玄学中去，以免把自己弄糊涂了，把大家弄糊涂，把路走偏了。洋为中用，古为今用。要能用科学的道理、朴实的语言来解释清楚太极拳其中的奥妙。而不是用一些很玄的听着很美丽但却无任何操作可行性的语言来误导人们。一句话，我们做人要实在，练拳也要实在，研究也要实在。用实在的态度来做事情，一定能取得实在的成绩。就如上面文中所说的美国借助科学技术来研究太极拳。

一剑飘渺

有压力了。