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2013年个人总结

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发表于 2014-1-3 15:56:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

从几个方面总结一下,请各位版主批评指导。

一、练拳:主要练习老架一路,全年练拳近一千遍,尤其后面7,8个月每个月110遍左右。中间几个月站桩比较勤,感觉对拳的进步较大,进入冬天早上有点冷,早上起得略晚,站桩比较少、也比较冷,等天气暖和起来,要坚持早起站桩。每个季度结束,都拍了视频留念,做为对比促进作用和将来对各阶段水平的判定。

二、原创:主要有六篇,分别是:看“圈”与看拳,突破需经痛苦磨砺,影响太极拳水平提升的几种情况和心理,太极拳修炼的空有中道以及力、劲、气、意四个层面的探索和思考,举例探讨肢体、松活与内气,守正出奇。其中一篇“影响太极拳水平的几种情况和心理”,获得较多支持,并被管理员定为精华帖。另外,转载了几篇文章,利用较长时间对徐致一《太极拳浅说》粘贴及简释,上传国庆期间的个人拳架,交流学习,征询拳友的意见建议。

三、版面管理及回帖:全年在办公室时间会时常上线查看,如果有广告、灌水贴,及时删除;拳友、网友发帖,及时回复、交流,参与探讨,合计回复发帖200余篇;有拳友提出需求积极予以帮助等等。

四、师兄弟:为了加强师兄弟间交流学习,增进了解,促进水平提升。7、8月间与部分师兄弟联合邀请全体师兄弟提供拳架视频,获得共28位师兄弟响应,视频汇编2张光盘,分别发给师父和各位参与的师兄弟,此拳架汇编有幸得到师父陈炳的亲自指导;同时,成桂牵头,诸位师兄弟共同建议师父开设弟子班教学,师父已决定于2014年国庆期间开班。

初学咋练,有做的不好的地方,敬请大家提出批评意见。
[此贴子已经被作者于2014-01-03 16:10:57编辑过]
小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-1-9 20:25:14 | 显示全部楼层
龙兄良苦用心,心诚则灵。
怀柔太极拥有世界!
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发表于 2014-1-10 12:19:10 | 显示全部楼层
好朴实和实实在在的总结呀
陈家沟国际太极院,陈家沟太极拳协会,陈家沟太极网,0391-6419999,电子邮箱chenjiagou@126.com
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 楼主| 发表于 2014-1-10 16:11:16 | 显示全部楼层
以下是引用陈志军在2014-01-09 20:25:14的发言:
龙兄良苦用心,心诚则灵。

谢谢志军兄抬爱。

小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-1-10 21:49:43 | 显示全部楼层
龙师兄无论从理论研究还是拳架的练习都出了很多成绩,值得我们为榜样,向您学习!
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 楼主| 发表于 2014-1-22 16:08:23 | 显示全部楼层
以下是引用天雨在2014-01-10 21:49:43的发言:
龙师兄无论从理论研究还是拳架的练习都出了很多成绩,值得我们为榜样,向您学习!


谢谢天雨兄的夸奖。我们共同努力,共同进步。希望有机会见面交流,提高理论水平和功夫水平。

小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-1-22 19:49:04 | 显示全部楼层
看龙版的总结,很受启发,向龙版学习!
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发表于 2014-1-24 12:25:23 | 显示全部楼层

向龙版主学习~!践行!

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