健康养生宝-----暨即兴赋一首赵朴初九十二岁《宽心谣》

陈志军

  日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；
  遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
  每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；
  少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
  新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；
  常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
  内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；
  全家老少互劝勉，贫也相安，富也相安；
  早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
  心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙！




  闻鸡起舞苦练拳，风雨四点，四季四点；
  从小自理会做饭，家境漏简，物质漏简；
  身背书包忙家还，烧柴备餐，提水备餐；
  父亲在外押罪犯，离家很远，离我很远；
  写完作业捞地蛋，半月票完，半月粮完；
  晚上严父教打拳，冬也出汗，夏也出汗；
  一学就是几十年，择时身寒，择时心寒；
  大学再忙没搁浅，你看不惯，他看不惯；
  自己承诺不能变，看似凸显，其不凸显；
  一生追求到永远，体坐强健，心理强健；
  这不是炒作宣传，享有热恋，终生热恋；
  给儿孙减少负担，寻找乐观，抓住乐观；
  传承家拳理所然，祖宗颜面，国人颜面；
  世世代代继相传，太极是圆，和谐是圆！
 

[此贴子已经被作者于2014-06-24 16:35:44编辑过]

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志军老师有乐趣，诗涵性情，歌以咏志，快乐快乐~~！谢谢分享！