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一
学习太极拳越早越好
现在知道现在就学
练习太极拳是一辈子的事
不怕任何人学拳就怕学拳的人不能持之以恒
二
学拳先学理论知识
学拳要拜明白的老师为师傅
而不一定是名师
三
学拳要先学会做一个好人
心态平衡不与他人争高低
谦虚低调是进步的动力
学会承受和习惯听不同意见以及宝贵建议
四
老来成少来学指的是经验
和悟性的过程
谁的拳好是自己的钟爱与他人没关系
跺跺脚都是迪斯科
挥挥手就是太极拳
谁得拳如何如何不要妄加评论
五
锻炼身体是根本竞技比赛是活动
尊重他人生和谐
交流就是公开是文化
多练多听多推敲是研究
古人没有现代人聪明
武术也然
没有文化比有文化吃亏
有悟性比没有悟性稍胜一筹
六
太极拳快与慢自己掌握
外表拳架子与内气要统一
刚与柔是一个人拳架子的基础
一个核心三个体系要弄清楚
七
太极拳广义上讲都可以练习
狭义上讲技术含量很高
谁下功夫谁的功夫九深
功夫有两种含义
一是修养好
一是有常人想做做不到的绝活
八
太极的刚柔阴阳虚实要明白
记住学习太极拳是健身
是为了服务于人而不是炫耀
凡是自夸自大的目中无人的人不适合练太极拳
九
我们要尊重太极拳的嫡系传人
他们才是真正的传承第一人
千变万化都有根
无论你有多么的变化你都是
第二或者抄录的第三文献的传承者
你不可能是最初的发明者
你打的再好也是受或者跟嫡系传人学来的
在此基础上才有创作性的发展
十
把自己摆在合适的位置
只要能认识到自己不被自己打败九行了
你才是最棒的
记住摆正自己的位置才是一个人的真正价值的体现
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