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太极缘 飞行梦(郭强)

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发表于 2017-5-3 08:44:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
         编者按:炳师入门弟子郭强日前在航空飞行训练中首次单飞成功。在落地的时候,地面上的老师、师兄们赞叹说飞得真稳,不愧是练太极的。郭强也深有体会地说,练太极拳对飞行员缓解心理压力真得很有帮助。
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    郭强,1991年生于太极拳发源地河南温县,研究生学历,研究方向为中国武术文化史。自幼习练陈氏太极拳,2015年2月25日正式跪拜陈氏太极拳第十二代传人陈炳为师。

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    拜师后谨遵炳师教诲:“修身悟道,传承文明,广播天下,惠及四海”,大学期间利用课余时间推广太极拳,曾担任河南师范大学老年大学特聘太极拳教练,向退休教职工传授陈氏太极拳放松功、三十八式太极拳、老架一路、陈氏太极单剑。读研期间利用暑假的时间先后接待了来自德国、法国、荷兰、奥地利等地的30名留学生,教授他们练习陈氏太极拳放松功和二十四式简化太极拳。通过学习太极拳,留学生们对中国传统文化有了更深的体悟,对太极拳又多了一份热爱,他们纷纷表示回国后会继续练习太极拳,并带领更多的人学习太极拳。
   
    机缘巧合,2016年初我走上了招飞之路,初审面试的时候我向面试官展示了一段太极拳,从而赢得了面试官的赞赏,我顺利通过了初审面试。得益于常年练习太极拳,我的身体各项指标都处于正常值,顺利通过了两次严格的招飞体检和心理测试,最终获得了公费学习飞行驾驶的机会,可以说是太极拳帮我圆了飞行梦。

    飞行员的职业特殊,繁重的飞行任务,起早贪黑及倒时差等原因,导致睡眠得不到有效保障,神经衰弱是常见疾病,严重的可导致焦虑症和抑郁症。此外,还有久坐引发的颈椎病、腰椎病。工作压力大、职业高危令飞行员遭遇“不能承受之重”,他们需要一种调理身心的运动。

         太极拳运动要求动作松柔、圆活、松而不懈、身正体舒、气沉丹田、内劲节节贯穿,以求达到导引经络,通常气血。所谓“以意导气”、“以气运身”、“心静体舒”,有意识地、能动地控制调节中枢神经和植物神经系统。以上太极拳要领的综合运用,可解除神经系统过度紧张,疏通筋脉,调理内脏。另外,长时间的太极拳锻炼,对发挥正面型性格,减少负面情绪的产生有明显效果,帮助练习者保持谦逊随和等良好情绪,从而延缓生理、心理的衰老速度。太极拳对飞行员来说意义非凡。

         我希望能带动更多的飞行员练习太极,帮助飞行员保持健康的体格,缓解他们的心理压力。尽我所能,在民航圈里推广太极,给大家一个更安全的天空。



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mitaiji
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