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炎炎烈日下的陈家沟——来自五湖四海的成人班(图集)

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发表于 2017-7-25 17:46:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
      是不是有很多拳友们好奇我们现在的练功场地呀?别着急,这就带你们去看一个究竟。在学校的对面,有一个美丽又安静的生态园。
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      成人班,一直以来就是陈家沟国际太极院的立院之班,优势之班,来自五湖四海、世界各地的拳友们在各位教练的细心辅导下,每天都在进步着~~~! 63.jpg

上课啦,吴占涛老师教给大家如何松肩沉肘,一点一点的为大家示范,一定要认真学哦!
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      提起这两位太极爷爷奶奶,大家都会竖起大拇指,今年八十岁了,身体依然非常健朗,最开始2014年是陪孙子来学,两老人受到感染也开始学习和谐十三势,后来,儿子,儿媳,女儿,外孙都加入了练太极的队伍中。一家人都是棒棒的,祝愿爷爷奶奶身体健康,开开心心!
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      在李相东老师的课上,两位国外拳友正在刻苦的习练动作,中国的国粹太极拳正影响着全世界,越来越多的人加入习练太极拳的队伍,大家一起练起来吧!
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     习练太极拳,基本功是最重要的,郑赢全老师带我们一起站桩,感受全身的呼吸与放松!
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    郑老师纠正动作了,单鞭动作要学好,以后拍照摆造型用得上哦!
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      提起任攀峰老师的”峰粉“,大家一定都很熟悉了吧,每年的这个时候,他们必定会回到太极院,跟随攀峰老师练拳!
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      看老师练拳也是一种享受呢,什么时候我也可以打的这么棒呢?
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      刘伟伟老师的班里,小伙们最喜欢的就是老架二路了,也叫炮捶,练起来劲气十足,刚猛而不失其松沉,帅气!
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       时间短的学员我们建议学习陈氏太极和谐十三势,由陈炳院长所创,该套路简短精炼,易学而不失其真意,非常适合初学者,跟着侯永超老师静下心,站站桩,练起来!
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      陈志峰老师的双刀课,将陈氏太极拳刚柔并济、快慢相间的特点表现的淋漓尽致,因为太极双刀练习时,要求身体协调一致,刀与步法密切配合,当然练起来更有难度的,要努力啦!
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      想要器械练的好,拳架必须得严格要求,雀地龙你合格了吗?
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      再来一个重兵器,陈超老师陈式太极春秋大刀授课中,一般重约6—8斤,在练习时,必须有扎实的太极拳术基础,尤其对腰腿劲及臂力的要求更为重要。
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      拳友们休息时间在一块聊聊世界各地的人世风情,惬意! 07.png
      饭后散散步,一起在生态园赏花,大家快来看看你认识几种花呢?
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最后,炳师领练老架一路视频片段提供给大家观看。


关注我们,一起练太极!
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