练拳计划

月侠游子 · 发表于 2005-3-16 09:57:44

各位大师，我有一事相求，谁能帮我设计一分练拳计划？我是高一学生，连拳时间不是很多，因此想要一分科学有效的方案！多谢！

拳精 · 发表于 2005-3-16 10:58:06

看VCD，先练熟了，再慢慢领悟或象别人请教

月侠游子 · 发表于 2005-3-17 09:24:53

那我每天怎样训练？

寻五中 · 发表于 2005-7-3 17:27:17

自己安排吧，别人帮不了你。只要既能练好拳，又不当误学习即可。这个阶段还是以学习为主，以后有机会练拳。