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我的太极缘与武侠梦(永康陈炳太极院 胡曙春)

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发表于 2018-1-10 09:42:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
      武侠梦,估计每个中国小男孩都有,我也不例外,小时候经常幻想着变成高手,能够飞天遁地、除暴安良。随着年龄增大,知道变成武林高手是不可能了,但总想着能学上几招,强身健体,当然能再厉害一点,炼出一些真功夫防身就更好了!
                                                     
         一次偶然的机会,经同事介绍,接触到了陈炳太极院。当时在我心目中真正的太极拳是非常神秘的,绝不是早晨经常看到的广场舞那般的太极拳。一开始非常的懵懂,师傅安排我站桩,我就努力按师傅的要求,静静的站在那里,大概一连一个星期都是站桩。然后慢慢跟着师傅,和师兄师姐们一起练习,一周也才练两三次,感觉很是枯燥,但是到后来越来越觉得太极拳博大精深,散发出独特的魅力,越来越迷上了太极拳,一日不练就感觉少了一点什么。经过一年的练习,感觉练拳已经成为了一种习惯,也收获了很多,身体素质提高了,也能尝试着在任何姿势放松关节、肌肉,正因为这样,原来经常发作的职业病肩周炎(经常连续几个小时抬肩做外科手术)也缓解了很多,打拳也越来越松沉了,大腿力量得到了加强,老架一路也摸到了一些门道,更重要的是找到了一种适合自己终生练习的运动方式,太极拳未必是世界上最好的运动,但却是最适合自己的,最能让我受益的,而这些受益远远不是金钱能够衡量的!
                                               
        回想一年的练拳经历,感到遇到陈炳太极院真是自己的幸运!它的教学方法非常适合我,没有那么多玄乎的讲法,很容易让我接受、理解!太极拳找到合适的入门方法很重要!在永康陈炳太极院朱华强馆长耐心而又严格的教导下,我很快找到了入门的方法!加上我性格喜静、不争,暗合太极拳要求的心要静、宽,更容易松沉,以前常踢足球,大腿力量比较足,松沉后能撑得住。我知道自己是个小菜鸟,不用强求套路打得多漂亮,练习中我大半的精力都放在了基本功上,放松功、站桩、缠丝,每日的重复练习打好基础。师傅经常对我们说:套路只是个架子,基本功练好了,套路自然学得快又好,特别是一开始学,套路容易打不标准,还不如扎扎实实练好基本功,这方法看似笨拙,其实是提高太极拳的捷径!  
      非常感谢我们永康陈炳太极院朱华强馆长对我的孜孜不倦的教诲,一年来在太极拳大家庭中过得非常愉快,也收获了很多,坚持练太极拳一定会让让我受益终生!
                                                                                                          永康陈炳太极院学员   胡曙春
                                                                                                                                                                                       2018.1.8

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mitaiji
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