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你对太极拳,是真爱吗? !

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发表于 2018-3-27 14:42:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

作者:炳师弟子陈龙

你说,你爱太极拳?


       当你看到有人学会了太极拳,打起拳来,行云流水、翩翩起舞,飘然若仙。于是你说,你爱太极拳!

       当你看到有人学会了太极拳,打起拳来,松沉变换、进止有度,身法上操控自如。于是你说,你爱太极拳!

       其实,你爱的不是太极拳。你爱的只是行云流水般的感觉,只是飘然若仙的姿态,只是进止有度的身法。

       太极拳,你都还没开始学起来,只是看到了喜欢,那还谈不上爱太极拳。最多,只能算作是喜欢!
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你说,你爱太极拳?

       当你开始学习太极拳,学会了某一个套路,能够下场演练,似乎还颇有点儿感觉。于是你说,你爱太极拳!

        当你通过一段儿时间的练习,感觉到身体好了,体力充沛了,精力旺盛了。于是你说,你爱太极拳!

        其实,这个时候你爱的也还算不上是太极拳。你爱的还只是健康的身体,只是体力的增强,只是精力的提升。

        太极拳,你才刚刚开始接触,只是初步的感受到了他的好,也还谈不上爱太极拳。也许,可以算作是初恋(练)!
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你说,你爱太极拳?

        当你练了颇有一段儿时间太极拳,可能有两年三年,乃至五年,你知道太极拳好,不单单强身健体,还可以修心养性。你说,你爱太极拳!


这个时候,你偶尔会去参加比赛或者表演,也时常能够拿块奖品,以及表演的时候被大家称赞。为此也颇有些自得。你说,你爱太极拳!



       你练拳更愿意一遍遍的练套路,优美舒展,想着怎样打起来更加好看。而很少会花时间在基本功和招式的精研上,更愿意跟着老师,一遍遍的练拳。有时候还需要被老师叮嘱,才会沉下性子,多练几遍拳。

       其实,你更多的享受着别人的关注,以及在众人面前滔滔不记得表现,你练的太极拳更多的是给自己的老师。这个时候的你,也不算是真爱着太极拳,最多算作是热恋!

       如果你时常要靠老师的叮嘱,才会去练拳。老师在的时候,就练的很认真;老师离开了,就练不出感觉了。跟着老师练的感觉才更好。那对不起,你对太极拳连热恋都不算,最多算作是包办的婚姻。
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你不再说,你爱太极拳?

       你甚至都没兴趣去赶场子、凑热闹。看到有人练拳,有人热议着太极拳,你都没兴趣参与。只愿意一个人,找一块僻静的场地,一遍一遍的练。

       套路中走不顺畅的劲路,你会停下来反复的演练,乃至为此重新开练基本功,以此来走顺每一个动作。这个时候,你更加沉静,不追求于练拳的数量,而是把每一遍拳的每一个动作,认真的练出好的感觉来。
  
       你为了练拳,可以错过一顿饭,可以推掉一个局,可以在喧闹的会场角落里气沉丹田。有人说你痴爱太极拳,也有人说你对太极拳迷恋到疯癫,你都不介意,你只是按照自己的喜好去练拳,收获着太极拳的好。于是,有人说你爱太极拳。

       你不再乐于向初学者讲解太极拳的好,不再对于太极拳侃侃而谈。慢慢的,甚至周边的人都淡忘了你练太极拳。你还是那个你,只是通过太极拳的修炼,修集了定力,看淡了繁华,更加的睿智。这样的你,对太极拳,算是真爱了吗?!
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        你不再说,你爱太极拳!因为太极拳对于你,已经不再是爱与不爱了。太极拳对于你是什么,你自己最知道了。

        每个人都可以对比一下,自己对于太极拳,是喜欢?是初恋?是热恋?(亦或是包办?)还是真爱?!

作者龙戈(陈龙),男,辽宁省沈阳市人,2011年,拜入陈炳老师门下。曾先后在复旦大学、浙江万里学院、宁波国家高新区教授陈式太极拳老架一路、简化套路及太极推手。现居江苏省张家港市,业余时间教学传统陈式太极拳。

       在陈炳老师支持下,担任复旦大学陈式太极拳协会会长,联合校内另外三个武术类社团成功举办“复旦大学首届武术盛会”,个人获得重量级推手比赛冠军。担任协会会长期间,与协会同事共同理顺协会各方面关系,为协会长远发展打下初步基础。
        通过近20年太极拳学习和实践,初步掌握了太极拳基本理论和内功功法,撰写了《 影响太极拳水平提升的几种情况和心理》、《锻炼身体不能“因噎废食”》、《太极拳健身的四个层次》、《太极拳之好,超出你想象》、《陈式太极拳进阶》、《练好太极拳的三个关键字——松、掤、缠》等近10篇文章,在相关报纸及期刊刊载,从理论上探讨了太极拳的学习和教学,阐述太极拳功夫技法及太极拳健身养生作用。

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