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乐在太极院(一)——忆2015年的暑假太极生活

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发表于 2018-7-6 16:41:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:上海拳友龚梅

从2015年7月暑假开始,到今年的暑假,我们家到河南温县陈家沟国际太极院已经是第四个年头了,每次要放暑假前,我的两个孩子就会问:“什么时候回陈家沟?”感觉比回家都重要!
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能认识陈氏太极拳,真的需要机缘巧合的,2015年很不巧,我得了一场不大不小的病,调养身体的那段时间,我的先生寻遍各种可以养生方法,其中最重要的是“如何通过适合的运动来强身健体!”他第一个决定就是打太极,我一听,太极哦,不喜欢,公园里老头老太打的……估计很多人跟我想的一样的吧?他看我不喜欢,就网上自学八段锦教我,又自学走路的那种气功,说是对肺有好处,反正一直在研究和寻找适合我的,并且我能喜欢的健身方式。
有一天,晚饭后散步,在广场上发现一位小女孩,8、9岁的样子,在打拳,精气神十足,我被深深的吸引住了,等她结束后,就问站在旁边女孩的爸爸:孩子打的什么拳?怎么这么好看!他告诉我是陈氏太极拳的老架一路,我问去哪里可以学,他说是去河南温县陈家沟国际太极院那里学的。虽然第一面,初识,他就非常真诚的告诉我们,暑假她女儿还是要去太极院的,如果我们决定要去,他帮我们去学校定房间,带我们一起去。那一晚,我们就决定要和他们一起去学拳,他们就是我们的太极介绍人:汪鹏大哥,小老师汪思言“汪姐”,真的非常非常感谢!
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暑假到了,7月18日出发,因为汪哥有事,请张老师帮我们家带到学校的。(我们家来了6个人,我爸,我先生,我,2个宝宝,还有我姐儿子,因为我妈我姐不放心三个孩子,又怕我累了,特派我爸过来看孩子,照顾我们的)这一支上海小分队,还和陈炳院长拍了集体照呢。初见陈院长,他的笑容特别温和,而且长得特别像当时很火的电视剧里的一位演员,一点架子都没有,因为陈院长这么谦和有礼,我们对这所学校第一眼就很喜欢了。
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我们还非常荣幸的看到了陈院长太极表演!
开始学习了,小朋友进了儿童班,每天早上6:15就集合训练,适应的好快呀,每天忙的都没空来找我们。因为运动量很大,吃饭可香呢,还不挑食,吃完自己洗碗,家里宠着的孩子,一下子变化好大,独立了很多。我爸看到孩子不用他照顾,自己的衣服自己洗,上课吃饭都有教练带着好像都用不到他,一个星期后,就回去了。印象最深的是小朋友晒衣服,裤子永远是一条腿,内裤隐身在T恤里,然后最可怜的袜子,越洗越少……
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我们几个大人安排到成人班,到任攀峰教练那里报到。任老师很年轻,他给其他学员上课时,我们旁边看着,发现他的拳透着一种帅气,讲话不急不慢,非常耐心,认识这么多年,说话从来没有恼意过。我先生不管吃饭住宿还是学习和小朋友一样适应的非常快,我适应的比较慢。任老师教了我们三天的基本功:站桩和缠丝,站桩一开始两腿发抖,脑子里也静不下来,思绪天马行空的乱飞;老师缠丝示范的缠劲松活,可我一会儿找不到跨,一会儿忘了腰,手忙脚乱,才三天下来,全身肌肉酸痛,心想:这下麻烦了!生活、吃饭也适应了几天,才慢慢进入状态。后面开始学老架一路招式了,任老师教的非常细致,所以每天教的动作,按照动作要领去记,都是记得住,可是学的多了以后,把动作要领全部打下来,就好有难度,那时候,也认识了好多拳友,除了吃饭睡觉上课以外,所有的时间都在练功厅不断不断的复习,我们也是,脑子里什么事情都没有了,就只有如何把招式记下来,每一天都非常充实,生活也好简单,这种简单,正是我们想要的!因为刚开始学,每个学员都一样,经常要么动作记不住,要么要领记不住,老师就不断不断的示范,不厌其烦的再讲解,让我们记住。太极院的每一位教练都是一样的耐心一样的棒,他们都会非常负责的让每个学员学会的,也许因为教练们都是从小练武的,都自带侠客风范,非常正气!我们每一位学员,不管你之前做什么行业,来到这里,都会自然的对教练心生敬佩之情!
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学拳一个月,日子过得飞快,我们习惯了学校的生活规律、作息时间,要回家的时候,都觉得舍不得,不想离开。因为,在这里,我们还有很多很多新奇的事,其乐无穷!2015年的陈家沟,那年一起来的朋友是否还记得,马路是泥巴路吗?我感觉穿越了……现在的陈家沟建设的可美了!
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每天晚饭后一定要去探险的东沟,第一次看到可爱的刺猬,都兴奋的尖叫,刺猬却非常淡定……还有知了,可以从泥巴里挖出来,遇到我们,知了世界灾难不断啊……
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第一次赶集,一个词:新奇!
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这里还有天然的植物园,正好给小朋友科普一下
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有一次休息,院长带我们去“太极拳祖祠”寻根溯源,可以在里面认认真真研究一天。
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学校还安排去了附近的“嵩山少林寺”的集体一日游,完全度假的感觉嘛!!
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以上是2015年我们的太极生活初体验,暑假过得超级有意义,我们都收获满满,特别是我获益良多,因为身体湿气很重,开始出的汗都很粘,一个月出了好多汗,感觉身体轻盈了一些,回去后很多人看到我说,状态不一样了,好精神!!因为都是美好的回忆,所以一下子不能控制,篇幅过长,忘了介绍一下我的家庭,简单补充一下:先生和我是白手起家,2003年开始创业,从事外贸行业,家住上海松江区。自从2015年暑假开始,来太极院是我们家暑假最重要的事情,每年都会回来!
       下次再和大家分享我们后面几年有趣的太极生活!再次感谢所有辛苦付出的教练们,你们辛苦了!


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