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太极拳总结2018——龙戈

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发表于 2019-1-2 14:55:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
2018年太极拳总结——龙戈

2018年,全年练拳约1450遍,与“六年万遍拳”要求(1666遍),脱幅在200遍出头。

年初,有邻居曾经随口问过一句,问我“你一年得练拳300天吧”,当时的回复是不止300天,估计有360天。今年回顾起来,恐怕360天还是没有,大概350+吧。

工作生活学习之余,中间难免有那么几天是没练拳的。

那么,希望2019年,做的会更好些。如果能够保证每天练拳的基础上,日练不少于3遍就更好了。想来难度不小。

全年回顾,除了8、9月间(莱阳培训前后),有段儿时间练的较少,练拳感觉不大好。其余的大部分时间,练拳感觉总体上好于前面几年。细想来,练拳还是要量、质都有保证,而且日练不辍才能够渐渐出功夫。

下半年,和本市的一些教练朋友们共同发起了“推手角”活动,每月一次,1.5-2小时。参与的人,总体水平蛮好,有不少好手。从中也是受益很多,与莱阳培训中师父提到的松肩很契合,每一次推手交流,都更加促进了我开胸开肩。

推手交流,要不及输赢。抛开了胜负心理,就比较容易取得收获,才能够看到和学到别人好的方面,才能够发现自己的不足,找到改进和提高的方向。

这一年里,文章写得更少,尤其下半年更是没写出什么像样的文字。与年初的打算,略有出入。想来也难以在近期有较大改观。并非是没有可写的内容,而是没有立即动笔的行动力和发文章的热情。

倒是在太极拳宣传推广方面,思考的比较多,对O2O方面,以及线下拳馆经营方面,都理出了一些思路。可行与否,尚待时间检验。

今年出差和工作较往年更不规律些,也因此每天早上带班上课略显草率。这方面,希望新一年里能够有所改进和改变。毕竟,太极拳好,要让更多人能够学到正宗传统的太极拳,是一件对自己对社会都有益得事业。

还记得2018年,给自己提的字是:节约时间,做对的事。



2019年更加要如此。不单单要在宏观上有这样的思路,还要具体到计划和行动中。比如少用手机多读好书;早睡早起生活更规律;提高工作效率,安排好学习生活,等等。
小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2019-1-4 08:43:11 | 显示全部楼层
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