太极九要诀之十八在诀

yanqi119 · 发表于 2005-7-8 20:09:41

棚在两臂，捋在掌中，挤在手背，按在腰攻；采在十指，列在两肱，肘在曲使，靠在肩胸；进在云手，退在转肱，顾在三前，盼在七星；定在有隙，中在得横，虚在当守，实在必冲；这些是背下来的，剩下两句忘了，惭愧！！！哪位高手能不能帮忙解释一下，尤其是定在有隙和中在得横两句？